Pozwól sobie na przeżycie złości, a z czasem zauważysz, że dzięki temu odpuszcza ona szybciej, niż gdybyś próbowała ją stłumić lub wyprzeć. Gdy poczujesz, że zaczynasz się uspokajać, poświęć dodatkową chwilę na szybki spacer, krótkie ćwiczenie oddechowe, lub wykonaj wybraną przez siebie technikę relaksacyjną.

JAK SOBIE RADZIĆ ZE ZŁOŚCIĄ (KSIĄŻKA) • Książka ☝ Darmowa dostawa z Allegro Smart! • Najwięcej ofert w jednym miejscu • Radość zakupów ⭐ 100% bezpieczeństwa dla każdej transakcji • Kup Teraz! • Oferta 12908886513
Książka udowadnia, że za każdym wybuchem złości i frustracji naszego dziecka nie stoi jego zła wola, a nieumiejętność radzenia sobie z nagłymi uczuciami. Autor tytułu, dr Ross W. Greene, przez lata prowadził badania naukowe oraz zajęcia terapeutyczne, które pozwoliły mu wysnuć ważny wniosek - każde dziecko jest grzeczne
Recenzje (1) Podobne produkty Wybuchy złości u dzieci są zjawiskiem zupełnie normalnym, ale często sprawiającym rodzicom wiele kłopotów. Książka "Jak poradzić sobie ze złością?" jest doskonałym poradnikiem, który pomoże zrozumieć i opanować narastającą frustrację Twojego szkraba.
W książce "Życie ze złością" znajdziesz konkretne rady i wskazówki, jak radzić sobie w różnych sytuacjach, jak uczyć się zdrowszych reakcji i odruchów, jak osiągnąć to, czego chcesz, chcesz sposób bezpośredni, konkretny i uprzejmy. Średnia ocen. 5,9 / 10. Jak sobie radzić ze złością - Autor: Jan Stewart - Książka ta zawiera gotowe scenariusze lekcji i ponad 40 kart pracy do kserowania dla uczniów, a także setki praktycznych ćwiczeń, których celem jest nauczenie n . 487 352 420 407 385 392 74 247

jak radzić sobie ze złością książka