Z wielu polskich miast latają samoloty do tego niemieckiego miasta – chociażby z Katowic, Gdańska, Krakowa, Poznania, Bydgoszczy czy Warszawy. Dobrą opcją jest też wylot z Madrytu, do którego dolecisz z Warszawy czy Krakowa. Czy potrzebuję wizy na Kostaryce? Polscy obywatele mogą przebywać w kraju do 90 dni bez wizy.
Nieduża kapucynka z białą twarzą okupowała radośnie palmę i zajadała się kokosem, z pogardą patrząc na turystów gapiących się na nią kilka metrów niżej. Pogardę tę co chwilę wyrażała werbalnie, robiąc do tego groźne miny. Ten mały naczelny był pierwszym dzikim zwierzakiem, którego zobaczyłem w Kostaryce, zaraz po wejściu do ogrodu w guesthousie w Manuel Antonio, które było moim pierwszym przystankiem w tym gorącym kraju. Zaraz potem gdzieś po trawie przebiegło małe aguti, a nad głową przeleciały dwie ary. Wymęczony po trzydniowej podróży, która prowadziła z hiszpańskiej Denii do Madrytu, następnie do San Jose, i kilku godzinach w busie już w Ameryce w ponad trzydziestu stopniach w końcu uśmiechnąłem się i pomyślałem, że trafiłem dokładnie tu, gdzie jest jednym z najbardziej zróżnicowanych biologicznie krajów na planecie: 4% wszystkich gatunków na Ziemi występuje w tym małym kraju, który zajmuje jedynie 0,03% lądów na planecie! Ale to nie wszystko – najważniejszy jest fakt, że kostarykańczycy bardzo dbają o swoją naturę, dzięki czemu ponad 1/4 powierzchni kraju to obszary chronione w postaci Parków Narodowych czy rezerwatów przyrody. Spotkasz tu setki kolorowych ptaków, przecudowne leniwce, urocze i psotne naczelne, a całą tę wspaniałą przyrodę z dwóch stron otacza fantastyczne wybrzeże, pełne piaszczystych plaż, błękitnych lagun i ciepłych wód Morza Karaibskiego i Oceanu to połączone z wciąż niewysokimi cenami (choć uważaj, bo tanio też nie jest, a Kostaryka nazywana jest czasem Szwajcarią Ameryki Centralnej) i dość wysokim poziomem bezpieczeństwa na tle sąsiadów czyni Kostarykę bardzo kuszącym miejscem na tropikalny urlop. Dlaczego warto, i jak najlepiej wybrać się na wakacje do tego kraju, i ile może to kosztować? Postaram się wyczerpać temat w kolejnych akapitach!Piękny zachód słońca w Drake BayLot do KostarykiWjazd do KostarykiCeny w KostaryceOrganizacja wyjazdu do KostarykiCo zobaczyć w Kostaryce?Park Narodowy Manuel AntonioPark Narodowy CorcovadoUvita / Park Narodowy Marino BallenaTransportInternet i karta SIMKostaryka – bezpieczeństwoKiedy jechać?Ile to kosztuje? Podsumowanie budżetu na wyjazdPura VidaLot do KostarykiCiężko znaleźć bezpośredni lot do Kostaryki z Polski i nie mam szczerze pojęcia, czy w ogóle jest to możliwe (choć pewnie w ścisłym sezonie latają jakieś czartery). Regularnego połączenia brak, więc musimy ratować się sąsiednimi krajami. Siedząc na zimnej Islandii w maju bardzo potrzebowałem jakiegoś celu, którym odbiję sobie pobyt pod kołem podbiegunowym przez całe lato i padło właśnie na Kostarykę, głównie z powodów, które opiszę trochę dalej. Chciałem być jednak w miarę elastyczny, bo nie miałem pojęcia, jak potoczą się następne miesiące i co dalej – zdecydowałem się więc na kupno biletu w jedną stronę z Hiszpanii do San Jose, liniami Iberojet (Evelop). Bilet z Madrytu na jedenastogodzinny lot kosztował 240 euro, ale trzeba zaznaczyć, że bez bagażu w cenie (ale już na szczęście z wyżywieniem na pokładzie). I wydaje mi się, że to właśnie jest najlepszy sposób na dostanie się do Kostaryki, a przynajmniej najłatwiejszy – z Hiszpanii lata również Iberia, która, ma najwięcej połączeń z Europy z tym ostatecznie kupiłem następnie bilet do Meksyku, skąd po kilku tygodniach wracam czarterem TUI do Belgii i stamtąd już za grosze do Polski, ale jeśli planujesz krótszy urlop, pewnie łatwiej będzie Ci kupić po prostu bilet w dwie do KostarykiPolacy nie potrzebują wizy na wjazd do kraju – jeśli Twój pobyt nie przekracza 90 dni. Po przyjeździe trzeba odstać swoje w kolejce do odprawy paszportowej, a na granicy mogą pytać o:bilet powrotny (jeśli wlatujesz samolotem, musisz również mieć bilet na samolot!)adres nocleguTo pierwsze jest bardzo ważne! Wprawdzie mnie nikt o nic nie pytał, oprócz szybkiego pytania dokąd się wybieram bezpośrednio z lotniska, ale moi znajomi, którzy przylecieli do Kostaryki bez biletu wylotowego zostali deportowani i nie dano im możliwości zakupu biletu po przyjeździe do kraju – klamka zapadła od razu. Miej więc to w pamięci, że trochę ryzykujesz wjeżdżając bez biletu wyjazdowego!Warto dodać, że w czasie COVID doszło kilka formalności:trzeba mieć specjalne ubezpieczenie medyczne na cały czas pobytu (pokrywające również hospitalizację w razie zachorowania na COVID), lub być zaszczepionym,wypełnić kartę zdrowotną, paso de papierkologia była dość dokładnie sprawdzana. Nie trzeba było za to żadnych testów, a Kostaryka od dawna miała dość stabilną politykę wjazdową na tle covidowego szaleństwa na całym świecie – dlatego właśnie zdecydowałem się polecieć tutaj, ponieważ kupowałem bilet prawie pół roku przed podróżą i chciałem by szanse, że możliwość wjazdu do kraju nie zostanie nagle odwołana, były jak najmniejsze. Udało przymierzający się do papaiCeny w KostaryceZacznijmy od tego, że w Kostaryce praktycznie obowiązują dwie waluty – kostarykańskie colones, ale również amerykański dolar. Każdy bankomat, z którego korzystałem, dawał możliwość wybrania pieniędzy w obydwu walutach (tutaj uwaga – każdy też doliczał prowizję w wysokości 20-30 zł, jeśli udało Ci się znaleźć darmowy, daj znać!). W niektórych miejscach, zwłaszcza bardziej lokalnych, dużo bardziej opłaca się oczywiście mieć lokalną walutę, ale wiele miejsc podawało ceny w dolarach i wtedy płacenie w colones wiązało się z, niestety, niekorzystnym przelicznikiem. Warto mieć więc zawsze trochę gotówki w obu wygląda mniej więcej tak:1 PLN = 150 colones1 USD = 600 colonesDo przeliczania cen na szybko trzeba się więc przyzwyczaić 🙂Co do płatności kartą – w wielu miejscach raczej nie ma z tym problemu, płacić można było kartą czy telefonem zarówno w europejskich restauracjach, jak i lokalnych barach, w których terminal to ostatnie, czego można się spodziewać, a nawet na plaży przy prowizorycznym biurku za wynajem leżaka. Jednak trochę gotówki zawsze warto mieć – ta przyda się chociażby w transporcie publicznym, czy u małych lokalnych sprzedawców, gdy najdzie Cię ochota na orzeźwiającego co z cenami? Tanio nie jest, nazwa „Szwajcaria Ameryki Środkowej” nie wzięła się znikąd, ale też nie ma dramatu. Przyjrzyjmy się więc średnim cenom podczas mojego wyjazdu:nocleg: 105 zł (ok. 15000 colones, w zależności od lokalizacji był to pokój dwuosobowy z prywatną lub wspólną łazienką, bez klimatyzacji)obiad: 50-80 zł za obiad dla dwóch osób (tania restauracja lub Soda, miejsce z lokalnym jedzeniem)transport: 40 zł (np. bilet na autobus San Jose – Quepos, łódka Sierpe – Drake Bay to koszt 15$)Ceny w sklepach są, powiedziałbym, trochę wyższe niż w Polsce. Taniej na pewno wychodzą lokalne produkty, przede wszystkim owoce. Zdarzyło mi się kilka razy ugotować obiad, ale przez większość wyjazdu stołowałem się na mieście (głównie obiady). Kilka przykładowych cen ze sklepów i restauracji:coca-cola 900 colones (6 zł),talerz Casado (najpopularniejszy kostarykański talerz na lunch/obiad: ryż, sałatka, kawałek mięsa, fasola, pieczony banan) – 2700 – 4000 colones (18-25 zł),wejście do PN Manuel Antonio: 17$,taksówka na lotnisko z San Jose: 15000 colones (100 zł, Uber ok. połowę taniej)wycieczka na oglądanie wielorybów z łodzi: 55$,wycieczka do Parku Corcovado z przewodnikiem: 95$.Jeść na mieście można spokojnie w polskich cenach, zakupy robić też w polskich cenach, transport zazwyczaj wychodzi również podobnie, lub taniej. Podpowiem tylko jedno – nie oszczędzaj na aktywnościach, w PN Manuel Antonio pewnie zobaczyłbym 10% tego, co widziałem, gdyby nie wspaniały przewodnik, który oprócz fantastycznego oka, wiedzy o zwierzętach, jest również wyposażony w lunetę, przez którą pokaże Ci piękne zbliżenie leniwca ukrytego w koronach wyjazdu do KostarykiDługo wahałem się ile czasu poświęcić Kostaryce. Miałem bilet w jedną stronę, ale przed dotarciem tu musiałem kupić bilet wylotowy, zdecydowałem się więc na próbę na dwa tygodnie i… żałuję. Zdecydowanie za zobaczyć w Kostaryce?Na samym początku ustaliłem, że nie chcę gonić, by zobaczyć jak najwięcej, a na spokojnie pobyć choć chwilę w rejonach, które odwiedzam. Z perspektywy czasu widzę, jak malutki wycinek kraju zobaczyłem – na oko jedynie połowę wybrzeża Pacyfiku, w ogóle nie udając się w góry czy na stronę karaibską, ale i tak czuję, że potrzebowałbym sporo więcej czasu w miejscach, w których byłem w czasie tych dwóch tygodni. Opiszę Ci więc poniżej miejsca, które odwiedziłem, ale wiedz, że Kostaryka ma dużo, dużo więcej do zaoferowania: okolice Monteverde, La Fortuna, Arenal, Porto Viejo i całą resztę karaibskiego wybrzeża kraju. Wydaje mi się, że i miesiąc i dwa to byłoby za mało na zwiedzenie tej perełki, jaką jest Narodowy Manuel AntonioNajmniejszy, ale jednocześnie najczęściej odwiedzany w Kostaryce Park Narodowy. Na dość małym terenie żyje naprawdę wiele zwierząt, w tym masa tak bardzo uwielbianych przez turystów leniwców. Więcej informacji znajdziesz we wpisie poświęconym temu miejscu, ale park jest świetny na pierwsze miejsce w kraju – jest bardzo turystycznie, więc można powoli aklimatyzować się w latynoskich klimatach, w samym Parku ścieżki są szerokie i nie jest to prawdziwa dżungla jak Corcovado, poza tym w okolicy, i w samym Parku, jest sporo pięknych namiar na świetnego, anglojęzycznego przewodnika – firmy sprzedają pakiety na udział w grupie za 65$ (ok 6-10 os. na przewodnika), ja miałem go prywatnie za 20$/os. Albin – +50684259580, kontakt najlepiej przez Narodowy CorcovadoTo coś dla miłośników prawdziwej przygody. Do Corcovado z jednej strony da się dojechać samochodem, ale jest to podróż bardzo żmudna, a dużo większą przygodą jest atakowanie go od strony zachodniej i dopłynięcie łódką z Sierpe do wioski Drake Bay, a stamtąd dalsza podróż łodzią po Pacyfiku aż do którejś ze stacji rangersów w dżungli. Tutaj znajdziesz wpis poświęcony mojej wizycie na półwyspie Osa, ale wiedz, że Corcovado to najbogatszy przyrodniczo rejon na świecie – żyje tu wszystkich gatunków na świecie na lekko ponad 400 kilometrach kwadratowych. Po Parku można poruszać się jedynie z przewodnikiem, przez co nie jest to tania impreza, ale zdecydowanie warta każdego wydanego / Park Narodowy Marino BallenaTo dość mały lądowo obszar, ale spory na wodzie. Okolice Uvity to jedne z najlepszych miejsc do podziwiania humbaków, i też tutaj na wycieczce podziwiałem humbaka z młodym, a także kilka stadek delfinów. Wycieczki kosztują od 50 do 70 dolarów za osobę. Ale to nie wszystko! Plaża w tej okolicy jest naprawdę piękna, szeroka i otoczona palmami, a wybrzeże układa się w piękną formację, przypominającą bardzo płetwę wieloryba!DCIM\261MEDIA\ koniec mała mapka ze strategicznymi punktami z mojej podróży:TransportNajwygodniejszą prawdopodobnie opcją zwiedzania kraju będzie wypożyczenie samochodu, ale w Kostaryce się na to nie zdecydowałem, więc szczegółowych informacji na ten temat musisz poszukać gdzie indziej. Dojazd do większości głównych atrakcji nie będzie trudny, największe drogi są asfaltowe, ale jeśli porwie Cię przygoda, raczej szukaj większego SUV-a z napędem 4×4 a nawet snorkelem, bo w wielu miejscach przeszkodą może być woda. Ja jednak w tym wpisie skupię się na transporcie początku: w kraju działa zarówno Uber, jak i DiDi, czyli miejscowy odpowiednik tego pierwszego. Niestety, nie udało mi się skorzystać z ostatniej aplikacji, bo w moim AppStore w iPhonie była niedostępna i nie mogłem zmienić regionu na Kostarykę, korzystałem więc jedynie z Ubera i taksówek (tylko i wyłącznie w San Jose). Jeśli chcesz skorzystać z Ubera na lotnisku, musisz wyjść kawałek poza jego teren, na główną drogę – z lotniska odbierać mogą pasażerów jedynie licencjonowane poruszania się pomiędzy miastami polecam przede wszystkim przewoźnika Tracopa – z usług tej firmy korzystałem na większości przejazdów w Kostaryce. Busy są w miarę ok, ale przygotuj się, że nie ma żadnej klimatyzacji, a po Kostaryce jeździ się wolno i w upale, niezależnie od pory dnia czy nocy. Praktycznie w każdym miasteczku są dworce autobusowe z bardzo długo czynnymi kasami i nigdy nie miałem problemu z kupnem biletu. Miejsca niby są numerowane, ale zależy to od widzimisię kierowcy, czy będzie go to obchodziło, kto gdzie siada, czy nie. A jeśli chodzi o inne firmy przewozowe, to jest po prostu… wolniej. Zatrzymują się na każdej pipidówie, zjeżdżają z trasy na przystanki w największych też w pamięci, że rozkład jazdy to rzecz bardzo umowna. Tylko jeden bus był na czas, reszta zawsze przyjeżdżała spóźniona, a dla kierowcy przerwa to rzecz święta – niezależnie od rozmiarów opóźnienia. Nie ma co z tym walczyć, tylko przygotować sobie odpowiedni zapas czasu. Ja mimo 4h zapasu przegapiłbym samolot do Meksyku, gdyby nie fakt, że ten… też był Za bilety Tracopy nie można było płacić kartą, przynamniej w Uvicie. Jedynie i karta SIMW Kostaryce są 3 sieci: Movistar, Kolbi i Claro. Ponoć można kupić kartę na lotnisku, ale niestety nie znalazłem żadnego punktu, zakup SIM musiałem odłożyć więc na następny dzień. Kartę można kupić w sklepach spożywczych, ale wtedy trzeba ją samodzielnie zarejestrować, z wygody więc ruszyłem od razu do jednego z punktów Movistar i za 2000 colones kupiłem kartę wraz z pakietem na tydzień i bodaj 2gb internetu (plus nielimitowane social media). Łatwo mogłem też doładowywać konto na stronie Zasięg był dobry praktycznie wszędzie, choć wiem, że wybór operatora ma znaczenie, jeśli zamierzasz zwiedzać mniej uczęszczane rejony – bezpieczeństwoCzy w Kostaryce jest bezpiecznie?Po pierwsze, zależy o jakich niebezpieczeństwach mowa, bo pamiętaj, że czeka Cię sporo zagrożeń, choć zazwyczaj mało prawdopodobnych, ze strony natury. Pająki, węże, trujące płazy, gdzieniegdzie krokodyle… większość buszuje głównie nocą, ale trzeba pamiętać, że dżungla to nie Polska i wszystko może się zagrożenia czyhają ponoć jednak z innego kierunku – ludzkiego. Z jednej strony słyszałem, że nigdzie nia ma tak przyjaznych ludzi, jak w Kostaryce – i z tym się nie zgodzę. Z masą buractwa spotkałem się zwłaszcza w stolicy, a poza nią było raczej neutralnie, ale nie powiedziałbym, że przesadnie życzliwie. Sam natomiast nie miałem żadnych nieprzyjemności czy niebezpiecznych sytuacji, ale San Jose stwarzało we mnie wrażenie, że może być nieprzyjaznym miejscem, zwłaszcza po zmroku. Kostaryka uważana jest za najbezpieczniejszy kraj Ameryki Centralnej, ale nie oznacza to, że jest miejscową Islandią – pewnie wygląda po prostu dobrze na tle patologicznych sąsiadów. Miej więc to z tyłu głowy, nie włócz się po nocach w nieznanej okolicy, i zachowaj wszelkie podstawowe środki bezpieczeństwa i zdrowego jechać?Główny sezon na wyjazd do Kostaryki to miesiące grudzień-marzec, gdy w kraju trwa pora sucha. Jest wtedy ciepło, ale nie przesadnie gorąco – w końcu jest zima, a opadów jest mało. Wiąże się to, oczywiście, z głównym sezonem turystycznym, zwiększonym ruchem w resortach i wyższymi wybrałem październik – tak wyszło z biletów i mojego wolnego po spędzeniu lata na Islandii. Teoretycznie jest to najgorszy czas – wrzesień i październik są najbardziej deszczowymi miesiącami. I rzeczywiście, padało codziennie, ale też nie było dnia, żeby padało od rana do wieczora – zwykle poranki były bardzo pogodne, a chmury zbierały się około godziny 14-15 i lało pół nocy. Ogólnie w tropikach tylko raz byłem w porze suchej, reszta to wyjazdy w porze deszczowej i absolutnie mi to nie przeszkadza – deszcz daje przyjemne orzeźwienie, turystów jest zauważalnie mniej, a ceny są sporo niższe, niż w również pamiętać, że Kostaryka to nie tylko wybrzeże – kraj jest dość górzysty, samo San Jose leży na wysokości ponad 1000 metrów co również ma spory wpływ na pogodę. Park Corcovado zwiedzałem w deszczu i gdy już całkiem przemokłem przestało mi to przeszkadzać, bo było ciepło, ale w Monteverde, gdzie jest dużo wyżej, a co za tym idzie, zimniej, na pewno nie byłoby tak Główny sezon to czas naszej, polskiej zimy, ale jednocześnie Kostaryka jest dobra do odwiedzenia przez cały rok. Jeśli celujesz w konkretne miejsce, sprawdź, jaki panuje tam klimat w danym miesiącu – pogoda w kraju znacząco różni się od miejsca ze względu na ukształtowanie terenu, bardzo klimatem różnią się również wybrzeża Morza Karaibskiego i polujący w zatoce w okolicach QueposIle to kosztuje? Podsumowanie budżetu na wyjazd4500 zł, to tak w skrócie. Za dwie osoby, nie licząc ceny biletów lotniczych. A dlaczego? Ponieważ ja leciałem, jak zwykle, trochę dziwnie – najpierw Ryanair do Alicante, tam tydzień w miasteczku Denia na wybrzeżu, następnie przejazd do Madrytu, stamtąd lot do San Jose. Ale z powrotem nie do Europy, a dalej, do Meksyku… Do Ameryki Środkowej leciałem liniami Iberojet za 240 kształtowyały się wydatki w Kostaryce (13 nocy na dwie osoby)?Jedzenie – 1368 zł (w tym obiady w sodach, ale i wszystkie zakupy, kawy na mieście itp)Zakwaterowanie – 1359 zł (pokój dwuosobowy, 13 nocy – w tym 8 z prywatną łazienką i 5 ze wspólną)Wycieczki – 1170 zł (wejście + przewodnik w Manuel Antonio, wieloryby w Uvicie, Corcovado)Transport – 555 zł (autobusy, taksówki i łódki)Inne – 80 zł (telefon komórkowy i pranie)Grafika podsumowująca:Muszę przyznać, że Kostaryka zaskoczyła mnie… pozytywnie. Zwłaszcza biorąc pod uwagę to, czego naczytałem się przed wyjazdem – wprawdzie w wielu miejscach tanio nie było, ale nie były też to ceny godne Europy Zachodniej, więc około 2300 PLN za osobę + bilety uważam za naprawdę dobrą cenę. Zwłaszcza biorąc pod uwagę ceny wycieczek do Kostaryki w biurach podróży…Pamiętaj też, że wszystko zależy od standardu. Ja wprawdzie szukałem noclegów dobrze ocenianych na airbnb/bookingu (ten pierwszy dużo lepiej się sprawdza!), ale też nie mam wyśrubowanych standardów, i gdy jest czysto i schludnie, to zazwyczaj mi wystarczy – i tak w pokoju zwykle tylko śpię. Koszty mogą znacząco wzrosnąć, jeśli chcesz spędzić wakacje w naprawdę ładnym, codziennie sprzątanym pokoju przy plaży z VidaPura Vida. Przeczytasz to na każdej koszulce na straganach, usłyszysz od każdego hosta, ale także, jak ja, od przewodnika, gdy deszcz przemoknie każdą nitkę Twojego ubrania, od sternika łodzi, gdy utopisz drona w oceanie, od taksówkarza, gdy stojąc w korku uświadomisz sobie, że przegapisz do Kostaryki miałem mieszane uczucia, trochę obawiałem się o bezpieczeństwo, martwiłem się, czy będzie fajnie, ale gdy tylko opuściłem San Jose, wszystkie obawy zniknęły i zaczęła się fantastyczna przygoda, której jedynym minusem było to, że trwała tak krótko. Widziałem sporo piękniejszych plaż, niż te w Kostaryce, ale nie po to tutaj przyjechałem – chciałem chłonąć miejscową naturę i do podziwiania przyrody nie ma lepszego miejsca. Jej bogactwo zachwyca, wyłania się z każdego kąta, czasem w trochę mniej pożądanej formie w postaci pająków, karaluchów czy węży, ale też kolorowych ar, tukanów, słodkich leniwców, aguti, koati, delfinów, wielorybów, żółwi… można wymieniać bez końca, ale trzeba zobaczyć to na własne oczy. Spakuj plecak, zmoknij w dżungli, posłuchaj wyjców nad ranem, posurfuj i ponurkuj w Pacyfiku, a po intensywnym dniu odpocznij w hamaku, oglądając zachód słońca, racząc się wodą prosto z kokosa i słuchając radosnego skrzeku papug o zmierzchu. Czy wiesz, że kawa uprawiana w Kostaryce uchodzi za jedną z najlepszych kaw na świecie. Wszystko to jest zasługą wulkanicznej gleby, optymalnej wilgotności i ciepłego klimatu. W kawie z Kostaryki przeważającymi nutami są nuty czekolady, orzechów i owoców. To naprawdę czuć! Atrakcje Kostaryki – 10 miejsc, które musisz zobaczyć
„Costa Rica” to w dosłownym tłumaczeniu „bogate wybrzeże” (hiszp.). Nazwa wzięła się nie bez powodu, ponieważ ten stosunkowo niewielki kraj (51 100 km² powierzchni), zamieszkały przez niecałe 5 milionów osób, ma aż 1290 kilometrów linii brzegowej. Dla porównania, w 6 razy większej Polsce, to tylko 770 km. Od wschodu Kostarykę oblewają wody Morza Karaibskiego, a od zachodu Pacyfiku. Wszechobecna zieleń, zachwycająca fauna i flora oraz życie zgodnie z ideą „pura vida” sprawiają, że nie sposób nie zakochać się w tym miejscu. Z resztą kto nie chciałby odwiedzić najszczęśliwszego kraju świata? W poniższym tekście znajdziecie najważniejsze informacje praktyczne dotyczące Kostaryki, które ułatwią Wam przygotowania do wyjazdu. KIEDY JECHAĆ? Przyjmuje się, że pora sucha, czyli najlepszy czas na podróż po Kostaryce to okres pomiędzy grudniem, a kwietniem. Temperatura oscyluje wtedy w okolicy 25-35°C, a opadów jest najmniej. Należy jednak pamiętać, że pogoda nad wybrzeżem karaibskim może być inna, niż nad Pacyfikiem. Przykładowo: byliśmy w Kostaryce na przełomie lutego i marca 2018 roku i trafiliśmy na piękne słońce (momentami było aż za gorąco), a nasi znajomi, którzy przyjechali do Puerto Viejo kilka dni przed nami, musieli uciekać przed deszczem. Generalnie nad wybrzeżem karaibskim jest więcej opadów, niż nad Pacyfikiem. Warto też wziąć pod uwagę, że w górach (nawet tych niższych, jak okolice Monte Verde), temperatura jest dużo niższa. Nie wspominając o najwyższym szczycie kraju Chirripó, gdzie zdarzają się opady śniegu. WIZA I PRZELOT Jak czytamy na stronie MSZ: „Nie ma obowiązku wizowego dla obywateli RP, którzy mają zamiar przebywać w Kostaryce w celach turystycznych nie dłużej niż 90 dni. Paszport musi być ważny minimum 6 miesięcy od dnia przekroczenia granicy. Wymagane jest okazanie biletu powrotnego bądź umożliwiającego kontynuację podróży. Służby imigracyjne mogą zażądać okazania środków płatniczych w wysokości wystarczającej na pokrycie kosztów pobytu (w stosunku do obywateli polskich nie jest to jednak wymóg stosowany rygorystycznie). Turyści podróżujący samolotem powinni pamiętać, że obowiązuje opłata lotniskowa pobierana przy wyjeździe w wysokości ok. 29 USD od osoby. Opłaty te można wnieść wyłącznie w gotówce – w dolarach lub walucie miejscowej przeliczonej po kursie dnia. Podróżujący drogą lądową przed opuszczeniem granicy muszą wnieść opłatę (w znaczku skarbowym) w wysokości ok. 5 USD. Lądowe przejścia graniczne są otwarte od godz. do lub najdłużej do Na granicy Nikaragua-Kostaryka, a dokładniej przed wejściem na teren Kostaryki, poproszono nas o pokazanie biletu powrotnego (na szczęście kilka tygodni wcześniej kupiliśmy lot z Panama City do Berlina). Niekiedy ta procedura nie ma miejsca. Przekraczając granicę lądową Kostaryka-Panama w marcu 2018 roku musieliśmy zapłacić niecałe 8 USD od osoby (4500 CRC). Nie ma bezpośrednich lotów z Polski do Kostaryki. Warto śledzić różnego rodzaju portale typu Fly4Free czy Flipo i czyhać na promocje. Przykładowo kilka miesięcy temu można było kupić loty za niecałe 1700 zł w dwie strony (przesiadki we Frankfurcie i na Dominikanie). Niestety, znacznie częściej, cena ta oscyluje w granicach 2,5-3 tys zł za przelot tam i z powrotem. PRZED PODRÓŻĄ Przed wyjazdem do Kostaryki warto zrobić kilka zalecanych szczepień, jednak żadne nie są obowiązkowe. My zdecydowaliśmy się na WZW A, dur brzuszny oraz błonicę/tężec (musieliśmy odnowić, bo ostatnią dawkę przyjęliśmy przed 18. rokiem życia). W dzieciństwie byliśmy szczepieni na WZW typu B, więc teraz nie musieliśmy się doszczepiać. Zrezygnowaliśmy z wakcyny na wściekliznę. Warto zaopatrzyć się w repelenty z dużą zawartością deet (minimum 30%). W Kostaryce malaria jest rzadko spotykana, ale zdarzają się zachorowania na dengę (szczególnie w porze deszczowej). Nie jestem fanką Malarone i innych tego typu leków, ale wiem, że niektórzy zalecają profilaktykę antymalaryczną. Szczegóły na ten temat przeczytacie TUTAJ. Pamiętajcie również o ubezpieczeniu. My kupiliśmy kartę Planeta Młodych. Na szczęście, w ciągu podróży po Ameryce Centralnej, nie musieliśmy z niej korzystać. Generalnie mamy z nią same dobre doświadczenia (podobnie jak nasi znajomi). Trzeba jednak pamiętać, że na początku tego roku zmienił się regulamin i Planeta nie działa już w ten sam sposób, jak kiedyś (niestety słyszę coraz więcej negatywnych opinii). Jeśli planujecie być poza Polską dłużej, niż 180 dni to najpewniej, po pół roku, musicie kupić nowe ubezpieczenie. Inną opcją jest np. Euro 26 lub brytyjskie True Traveller. BEZPIECZEŃSTWO W moim odczuciu Kostaryka to najbezpieczniejszy kraj Ameryki Centralnej. Na pewno najbardziej należy uważać w dużych miastach, a w szczególności w stolicy (San Jose), ale akurat tam spędziliśmy tylko kilka godzin (wizyta w banku i sklepie oraz przesiadka z jednego autobusu do drugiego). Spędziliśmy w tym kraju 3 tygodnie i ani razu nie czuliśmy się niekomfortowo. Nas nie spotkały przykre sytuacje, ale naszych znajomych owszem. Kanadyjczyk, którego poznaliśmy w Winnipeg, opowiadał nam historię swoich koleżanek, które zostały okradzione późnym wieczorem w Puerto Viejo (ponoć sprawcy chcieli im zrobić krzywdę, ale dziewczyny uciekły). Właśnie dlatego zalecam zwiększoną czujność i ostrożność w trakcie pobytu w tej części świata. Radzę: • nie nosić przy sobie wielu cennych rzeczy (o ile nie jest to konieczne), • nie afiszować się ze smartfonem czy sprzętem fotograficznym, • starać się nie opuszczać ho(s)telu późnym wieczorem (szczególnie, gdy podróżuje się samemu), • mieć pieniądze w kilku różnych miejscach. TRANSPORT Transport w Kostaryce działa nieźle, ale jak na najdroższy i najbardziej rozwinięty kraj Ameryki Centralnej, mogłoby być lepiej. Autobusy nie są ze sobą zsynchronizowane, więc byle kiedy po przyjeździe do jednej miejscowości musimy czekać na kolejny transport 2-3 godziny. Kolejnym problemem jest duża liczba dworców autobusowych w stolicy. Przykładowo, z Puerto Viejo do San Jose przyjeżdżamy na dworzec MEPE, natomiast by dostać się do Puntarenas musimy przejść / przejechać 1,5 kilometra, do drugiego dworca na skrzyżowaniu calle 16 i av. 12. Dodatkowo część dróg jest w kiepskim stanie (szczególnie odczuwa się to na trasie Monte Verde – Panamericana). AUTOBUSY. Lokalne autobusy to najchętniej wybierany środek transportu, szczególnie wśród turystów o niewielkim budżecie. W Kostaryce częściej, niż kolorowe chickenbusy (bardzo popularne w tym regionie świata) spotkamy standardowe autokary. Nierzadko mają klimatyzację i wygodne siedzenia. Niestety, jak już wcześniej wspomniałam, przesiadki bywają kłopotliwe i czasochłonne. Trzeba pamiętać, że pokonanie ok. 200 km byle kiedy zajmie nam cały dzień. Bilety kupuje się w okienku na dworcu autobusowym. Większość połączeń znajdziecie na stronie THE BUS SCHEDULE. Przykładowe ceny autokarów: • Puntarenas → San Jose – 2750 CRC, • San Jose → Puerto Viejo – 5600 CRC, • San Jose → Quepos – 5600 CRC. Inna opcja to turystyczne minivany – szybsze, ale dużo droższe. AUTOSTOP. W Kostaryce jechaliśmy stopem kilka razy, ale zawsze na bardzo małe odległości (kilkanaście kilometrów w okolicy Puerto Viejo). Parę razy próbowaliśmy łapać stopa, ale po 30-45 minutach oczekiwania decydowaliśmy się na autobus. Możliwe, że mieliśmy pecha, bo kilka osób zachwalało autostop w tym państwie. SAMOCHÓD. Można wynająć samochód na przykład na lotnisku w San Jose, chociaż nie jest to zbyt popularne wśród turystów, których spotkaliśmy. Paliwo kosztuje ok. 1 USD za litr. Kostaryka to najczęściej odwiedzany kraj Ameryki Centralnej. Myślę, że swoją popularnością dorównuje Meksykowi. Baza noclegowa jest bardzo dobrze rozwinięta, mnóstwo hosteli czy guesthouse’ów możemy zarezerwować przez Bookig, Tripadvisor itp. Jeśli jesteście w trakcie dłuższej podróży, możecie spokojnie spróbować nieco bardziej ryzykownej metody i chodzić od obiektu do obiektu, pytając o wolny pokój. Ceny zaczynają się od CRC (~8 USD) za łóżko w pokoju wieloosobowym i CRC (~20 USD) za pokój dwuosobowy. Kilka miejscówek, które polecam: Santa Elena • Mi Casa Tica – dwuosobowy pokój ze wspólną łazienką i kuchnią (śniadanie w cenie) – CRC (łóżko w dormie tylko 5000 CRC), Puerto Viejo • hostel Caribbean (kiedyś Blue Butterfly) – dwuosobowy pokój ze wspólną łazienką i kuchnią – CRC, Quepos (koło Manuel Antonio) • Wide Mouth Hostel – miejsce w dormitorium – 8500 USD (bardzo fajny hostel, śniadanie w cenie, łazienki wspólne, do dyspozycji kuchnia i basen), Okolice Parku Narodowego Corcovado • Bolita Rainforest Hostel – łóżko w dormitorium – 7500 CRC (pokój prywatny dla 2 osób – CRC) – wspólna łazienka, kuchnia i niepowtarzalna atmosfera oraz możliwość korzystania z tras trekkingowych (hostel znajduje się w środku dżungli, do najbliższego sklepu idzie się 40 min przez las! Jedno z moich TOP miejsc tej podróży), Santa Teresa • Kokua Hostel – łóżko w 4-osobowym dormie – ok. 7000 CRC (wspólne łazienki, do dyspozycji kuchnia i rowery – o ile nie są w naprawie). JEDZENIE Niestety nie mogę zbyt dużo powiedzieć o kuchni kostarykańskiej, ponieważ większość posiłków przyrządzaliśmy samodzielnie. Ceny w marketach i supermarketach były nieco wyższe, niż w Polsce, natomiast w knajpce trudno było znaleźć posiłek za mniej, niż CRC (~8 USD). Była to końcówka naszej 7-miesięcznej podróży, więc nasz budżet był mocno nadszarpnięty. Właśnie dlatego zdecydowaliśmy się na gotowanie w hostelowych kuchniach i bardzo sporadyczne jedzenie w restauracjach. Nieco taniej jest w lokalnych barach (tzw. SODA), ale widywaliśmy je bardzo rzadko (najczęściej w dużych miastach). Kilka razy trafiliśmy na „food tracki”, czyli przenośne wózki z przekąskami typu szaszłyki (najczęściej otwarte tylko wieczorami, ceny od 1000 CRC). Ticos (tak mówią na siebie Kostarykanie), podobnie jak mieszkańcy innych państw Ameryki Środkowej, najczęściej jedzą gallo pinto (ryż zmieszany z czarną fasolą i warzywami) oraz casado (ryż i fasola z dodatkiem kurczaka, wołowiny albo ryby). Popularne są też patacones, czyli smażone placuszki z zielonych bananów. Najpopularniejsza przekąska to chifrijo, które składa się z 4 warstw: ryż, fasola, chicharrones (smażone kawałki wieprzowiny) i pico de gallo (mieszanka pomidorów, cebuli i przypraw). Kolejny raz najbardziej przypadła mi do gustu kuchnia karaibska. W Puerto Viejo raz zaszaleliśmy i jedliśmy pyszne ryby i owoce morza w mleku kokosowym. PRZYKŁADOWE CENY I NASZE WYDATKI Spędziliśmy w Kostaryce dokładnie 3 tygodnie. Wydawaliśmy średnio 87 zł dziennie na osobę. To trzeci najtańszy kraj, który odwiedziliśmy w trakcie podróży po Ameryce Centralnej, zaraz po Salwadorze i Nikaragui (według naszych osobistych kalkulacji). Jednak w pozostałych państwach większość posiłków spożywaliśmy na mieście, więc nasze kalkulacje są nieco zakłamane. Generalnie Kostaryka jest najdroższym krajem w tym rejonie. Oto kilka przykładowych cen (z lutego i marca 2018): Waluta obowiązująca w Kostaryce to colónes (CRC). Na dzień dzisiejszy ( 100 CRC to 0,63 PLN (dla ułatwienia 1000 CRC = 6 PLN z hakiem). W miejscach turystycznych ceny często są podawane w dolarach amerykańskich. • nocleg w pokoju dwuosobowym z prywatną łazienką – od CRC, • posiłek w taniej restauracji – od 2500 CRC, • cappuccino – ok. 1000 CRC, • piwo w sklepie – ok. 1000 CRC, • kilogram ziemniaków – 1100 CRC, • mleko (1l) – 800 CRC, • kilogram ryżu – 1200 CRC, • 12 jajek – 1500 CRC, • wstęp do Parku Narodowego Manuel Antonio – 16 USD (dzieci poniżej 12 roku życia gratis), • Canopy Tour ze 100% Aventura – 50 USD (szczegóły TUTAJ), • wstęp do Rezerwatu Santa Elena – 16 USD dorośli, 9 USD studenci (szczegóły TUTAJ). Więcej cen różnych produktów znajdziecie na stronie NUMBEO. PURA VIDA W dosłownym tłumaczeniu „czyste życie”. Ulubione słowo Ticos, opisujące ich światopogląd i podejście do spraw codziennych. Niespiesznie, nieco leniwie i w zgodzie z naturą – tak, w wielkim skrócie, można opisać tę ideologię. Kostarykanie bardzo dbają o środowisko naturalne, segregują śmieci, nie rozdają reklamówek na lewo i prawo, a w sklepach można kupić dwa rodzaje Coca-Coli – tańszą, w butelkach zwrotnych na kaucję i o wiele droższą, w butelkach jednorazowych. Duża dawka słońca, rozwój szkolnictwa oraz ogromna świadomość ekologiczna – to wszystko sprawiło, że Kostaryka już kolejny raz zajęła pierwsze miejsce w rankingu HPI (Happy Planet Index, czyli Światowy Wskaźnik Szczęścia). MOJE OSOBISTE TOP 3+1 Będę szczera. Nie potrafię wybrać 3 ulubionych miejsc, bo w Kostaryce podobało mi się praktycznie wszystko. Dlatego wymienię wspomnienia, które najbardziej utkwiły mi w pamięci. PIERWSZE SPOTKANIE Z LENIWCEM Zawsze marzyłam, żeby zobaczyć te urocze stworzenia w ich naturalnym środowisku. Nie sądziłam, że już pierwszego dnia pobytu w Kostaryce uda mi się zobaczyć leniwca, a później ta sytuacja powtórzy się jeszcze kilkakrotnie! W hostelu w Puerto Viejo ten prześmieszny zwierzak prawie wszedł nam do pokoju! Musicie uwierzyć mi na słowo, że na żywo leniwce są jeszcze cudowniejsze, niż na zdjęciach 🙂 ZIPLINE NAD LASEM MGLISTYM ORAZ TARZAN SWING Uwielbiam tego typu atrakcje, a lot nad ogromną, zieloną dżunglą to było coś niesamowitego! W dodatku Tarzan Swing, czyli gigantyczna huśtawka dostarczyła mi jeszcze więcej emocji, niż skok z 222-metrowej wierzy w Głogowie. Generalnie zipline koło Santa Elena polecam wszystkim osobom żadnych wrażeń. FAUNA I FLORA PARKU NARODOWEGO CAHUITA Mój ulubiony Park Narodowy w Kostaryce. Ogrom zwierząt, bliskość morza, mała liczba turystów, dobrze przygotowane ścieżki i niska cena biletów – to zdecydowanie jego największe zalety. Manuel Antonio czy rezerwat Santa Elena również były bardzo ciekawe i na pewno warto tam pojechać, ale Cahuita, w mojej ocenie, wysunęła się na prowadzenie. NOCLEG W NIEZWYKŁYM HOSTELU KOŁO CORCOVADO Jeden z najfajniejszych hosteli, w którym kiedykolwiek spałam. Pamiętam nasze zdziwienie, kiedy dotarliśmy na miejsce po 40-minutowym trekkingu. Było już ciemno, ledwo trafiliśmy na miejsce, bo nie przeczytaliśmy wszystkich instrukcji wysłanych na maila. Hamaki, świetnie wyposażona kuchnia, fantastyczny właściciel i cudowny spokój. Idąc do łazienki należało zaopatrzyć się w czołówkę, żeby nie nadepnąć na żadnego zwierzaka! Rano przywitał nas piękny wschód słońca, śpiew ptaków i małpy, które zawzięcie dyskutowały gdzieś w oddali. W ciągu dnia wybraliśmy się na kilkugodzinną przechadzkę, kąpaliśmy się w wodospadzie i spotkaliśmy poszukiwaczy złota. I nawet nie wyszliśmy z terenu hostelu! A potem bujaliśmy się w hamakach, czytaliśmy książki i obserwowaliśmy kolibry oraz tukany. Coś pięknego! Do tego piękne plaże na Półwyspie Nicoya, cudowny zachód słońca w Dominical i nasza współpraca z luksusowym ośrodkiem w Manuel Antonio. To wszystko sprawiło, że Kostaryka dosłownie skradła nasze serca! Jeśli kochacie naturę i szukacie miejsca, w którym dobrze poczuje się osoba w każdym wieku koniecznie odwiedźcie ten niezwykły kraj i łapcie każdą chwilę. Pura vida, jakby to powiedzieli Ticos! PRZECZYTAJCIE RÓWNIEŻ Plaże Kostaryki (Puerto Viejo vs. Santa Teresa) Najciekawsze atrakcje Kostaryki Nikaragua – informacje praktyczne Byliście kiedyś w Kostaryce? A może wybieracie się tam niebawem? Dajcie znać w komentarzu czy też uwielbiacie ten kraj! … Podobał Wam się wpis? Bądźcie na bieżąco, śledząc gadulcowego FANPAGE’A oraz INSTAGRAM. Zachęcam również do zapisania się do NEWSLETTERA (co 2-3 tygodnie wysyłam osobiste listy, z niepublikowanymi wcześniej informacjami i zdjęciami), subskrybowania naszego KANAŁU NA YOUTUBE oraz pozostawienia komentarza pod wpisem. To bardzo mobilizuje do dalszej pracy nad blogiem. Z góry dziękuję!
Sezon turystyczny w Kostaryce. Kostarykę najlepiej odwiedzić w styczniu, lutym, marcu i kwietniu - możemy wtedy liczyć na bardzo dobrą pogodę w całym kraju. Maj i grudzień to także dobry termin na podróż, jednak niekiedy mogą wystąpić czynniki atmosferyczne utrudniające wizytę. Gorszej aury możemy spodziewać się w czerwcu Jesteś we właściwym miejscu, aby się dowiedzieć. Kostaryka to prawdziwa Kraina czarów z dżunglami, plażami i przyjaznymi ludźmi. Ale jest kilka bardzo przerażających historii, które mogą sprawić, że zastanawiasz się, czy warto? nie martw się! Jesteśmy tutaj, aby upewnić się, że znasz wynik, jeśli chodzi o bezpieczeństwo w Kostaryce!, Eksperci podróży w Broke Backpacker napisali ten przewodnik dla pobyt bezpieczny w Kostaryce, aby pomóc zaspokoić swoje obawy. w tym przewodniku, będziemy obejmować szeroki zakres tematów, począwszy od transportu do podróżowania sam do podróżowania jako kobieta w Kostaryce. Po drodze odpowiemy na wiele pytań, takich jak ” czy jedzenie jest bezpieczne w Kostaryce?”(Uwaga Spoiler: tak!) i więcej., jako grupa poszukiwaczy przygód, entuzjastów i nieustraszonych podróżników, trudno nam to powiedzieć, ale faktem jest, że większość podróży nie jest obecnie bezpieczna, a w wielu krajach nie jest to możliwe z powodu epidemii COVID-19. narody na całym świecie walczą o powstrzymanie epidemii i wyrównanie krzywej infekcji – wysiłek, którego każdy obywatel i odpowiedzialny podróżnik powinien być częścią., aby uzyskać najbardziej aktualne informacje dotyczące bezpieczeństwa i co powinieneś zrobić, aby pomóc, skonsultuj się z WHO I swoim samorządem lokalnym. jak Bezpieczna jest Kostaryka? (Nasze ujęcie) jak bezpiecznie jest z plecakiem na Kostaryce? Kraj cierpi z powodu wielu tych samych problemów, które nękają większość krajów Ameryki Łacińskiej-handlu narkotykami, ubóstwa i zmagań gospodarczych. Biorąc to pod uwagę, Kostaryka jest nadal dość bezpieczny w porównaniu do niektórych z jej bardziej brutalnych sąsiadów., Są chwile, w których możesz czuć się niepewny, ale wierzymy, że większość czasu i większość obszarów w Kostaryce są bezpieczne. warto wiedzieć, że bezpieczeństwo w Kostaryce wciąż się rozwija. Drobne kradzieże (kieszonkowcy wokół obszarów turystycznych / w transporcie publicznym) zdecydowanie się zdarzają. Brutalne przestępstwa, takie jak napady, szczególnie późno w nocy, również nie są rzadkością. Przestępczość związana z gangami rośnie, ale głównie występuje w San Jose i okolicach. Kostaryka jest pięknym krajem wartym poznania. Ale czy to bezpieczne?, nie pozwól, aby to cię wystraszyło – zbrodnia jest często przypadkiem niewłaściwego miejsca, niewłaściwego czasu. Bycie czujnym i słuchanie jelit jest dobrym sposobem na uniknięcie niebezpieczeństwa. rząd ma również swoje wsparcie, ponieważ zależy mu na tym, aby Kostaryka była wygodnym miejscem do podróżowania – w końcu branża turystyczna znacząco przyczynia się do PKB kraju. Ogólnie rzecz biorąc, pomaga zmniejszyć ubóstwo w kraju. domyślamy się, że bycie okradzionym lub umieranie nie jest twoim planem podróży na Kostarykę, prawda?, Więc porozmawiajmy o faktach i dostać się do nitty-gritty jak zachować bezpieczeństwo w Kostaryce… jest Kostaryka bezpieczne do odwiedzenia teraz? w ciągu ostatnich kilku lat liczba przestępstw wzrosła. Od 2015 roku liczba morderstw przekroczyła „próg epidemii” Światowej Organizacji Zdrowia wynoszący 10 na 100 000. Jest to bardzo nowy trend – i jest dość zbieżny z rajską reputacją Kostaryki – ale eksperci zaczynają celować w przyczyny. teraz, możesz być zaskoczony, aby wiedzieć, że Kostaryka jest rzeczywiście jednym z najbardziej stabilnych krajów Ameryki Łacińskiej., Bez armii (zniesiona w 1949!) oznacza, że finansowanie idzie na lepsze rzeczy – jak niesamowita Opieka zdrowotna. w związku z tym, że turystyka w znacznym stopniu przyczynia się do PKB kraju, a te turystyczne dolary idą w jakiś sposób, aby wyeliminować ubóstwo (choć powoli), rząd koncentruje się na uczynieniu kraju dostępnym i wygodnym dla turystów. przestępczość mogła stale rosnąć, w tym przestępczość brutalna. Jest to jednak głównie związane z gangami i rzadko wpływa na odwiedzających., przestępczość związana z gołębiem nie jest problemem bezpieczeństwa Kostaryki Kostaryka ubezpieczenia podróży potrzebujesz ubezpieczenia podróży dla swojego trip? Nawet jeśli jedziesz tylko na kilka dni, to więcej niż wystarczająco dużo czasu, aby zostać pokonanym przez gniewne anioły. Poznaj najlepsze miejsca Kostaryki, ale weź to od nas, zagraniczna opieka medyczna i odwołane loty mogą być poważnie drogie-ubezpieczenie może więc być ratunkiem dla życia., wpadki w podróży mogą I zdarzają pomyśleć o ubezpieczeniu przed wyjazdem z domu. od lat korzystamy ze światowych nomadów i osobiście wysuwam kilka twierdzeń. Dlaczego nie dostać cytat z nich samodzielnie? przeczytaj regulamin, aby upewnić się, że polityka pokrywa twoje potrzeby. otrzymanie kosztorysu od World Nomads jest proste-wystarczy kliknąć przycisk lub obrazek poniżej, wypełnić niezbędne informacje i jesteś w drodze!, najbezpieczniejsze miejsca do odwiedzenia w Kostaryce Kostaryka jest massive turystycznym i ogólnie dość bezpieczne. Jednak niektóre obszary są bardziej szkicowe niż inne. Mamy wymienione Kostaryki najlepszych miejsc na pobyt, i” nie tak dobre ” TE poniżej. Tamarindo Tamarindo jest niesamowite Kostaryki plaży miasta, który jest pełen wszystkiego, co można kochać o Kostaryce!, Położony w prowincji Guanacaste, na wybrzeżu Pacyfiku Kostaryki, Tamarindo ma wiele niesamowitych miejsc do zaoferowania. Ma piękne plaże, dzikie życie nocne i jest w rzeczywistości ogromnym ośrodkiem dla surferów. Chociaż Tamarindo jest zdecydowanie popularnym miejscem do odwiedzenia, nie przyciąga tak wielu turystów, jak inne miasta, więc poziom bezpieczeństwa jest nadal dość wysoki. popularny Hotspot na plaży popularny hotspot na plaży Tamarindo Tamarindo jest znany ze swoich wspaniałych plaż i szalonego życia nocnego., To także raj dla surferów. Drake Bay Drake Bay, zwana także Bahía Drake, leży na wybrzeżu w południowo-zachodniej części Kostaryki. To jest ręce w dół najlepsze miasto w Kostaryce do odwiedzenia podczas podróży z rodziną! Jest to odległa Wioska, nie szalony węzeł turystyczny i dlatego jeden z najbezpieczniejszych obszarów w Kostaryce. Oznacza to, że ty i twoja rodzina nie będziecie walczyć o miejsce na odłożenie ręcznika plażowego! Główna plaża Drake Bay nazywa się Playa Colorada, która ma garść restauracji i ciepłą, spokojną wodę!, Snorkling/Scuba Diving Paradise Snorkling/Scuba Diving Paradise Drake Bay odległa wioska jest jednym z najbezpieczniejszych miejsc w Kostaryce ze względu na mniejszą liczbę turystów, ale oferuje niesamowitą przyrodę, ukryte klejnoty i spokojny styl życia. Puerto Viejo Puerto Viejo de Talamanca znajduje się w południowo-wschodniej części Kostaryki. Znajduje się na przepięknym karaibskim wybrzeżu i słynie z czarnej piaszczystej plaży i epickiej przerwy na surfowanie w Salsa Brava!, W okolicy są również liczne lasy deszczowe i namorzyny— więc ty i twoja ukochana pokochacie odkrywanie lądu i morza! Ponadto w okolicy znajduje się centrum schronienia dzikich zwierząt, a nawet centrum ratunkowe Jaguara, które jest absolutnie niesamowite do zwiedzania!, Most Romantic Hideaway Most Romantic Hideaway Puerto Viejo z pięknym czarnym piaskiem i najlepszą lokalizacją na karaibskim wybrzeżu, Puerto Viejo jest centrum dla surferów i podróżnych, którzy cenią sobie spokojna postawa i swobodna atmosfera. miejsca do uniknięcia w Kostaryce jak już wspomniano wcześniej, nie wszędzie na Kostaryce raj., Chociaż zawsze mądrze jest mieć oczy otwarte i być świadomym otoczenia, następujące obszary są lepiej unikać niż zbadać. obszary w San Jose: podczas gdy San Jose jest najbardziej popularnym miastem turystycznym Kostaryki, istnieją obszary, które należy unikać. Należą do nich wszelkiego rodzaju parki w nocy. Również trzymaj się z dala od tych dzielnic: Los Guido, Desamparados, Pavas, La Carpio, Leon XIII, dzielnicy El Carmen w Cartago i” El Infiernillo”, Sektor Alajuela., Quepos( Brama): w Quepos, małym miasteczku, które pełni rolę bramy do Parku Narodowego Manuel Antonio, miało miejsce kilka napadów. Jeśli to możliwe, staraj się trzymać z dala lub po prostu miej oczy otwarte. Matina: jest to mała gmina wiejska wzdłuż rzeki Matina w Limón. Wskaźnik brutalnych przestępstw jest tutaj znacznie wyższy i chociaż może być skierowany tylko do mieszkańców, może lepiej trzymać się z daleka, zwłaszcza jeśli podróżujesz sam. Odblokuj sekrety podróżowania na budżet!, Zapisz się na newsletter Backpacker, aby otrzymywać regularne porady, jak podróżować za mniej oraz bezpłatny egzemplarz Biblii backpackera! 17 najlepszych wskazówek dotyczących bezpieczeństwa podczas podróży do Kostaryki nie bój się podróżować do dżungli. więc chociaż Kostaryka jest ogólnie bezpieczne miejsce do odwiedzenia, zawsze jest więcej można zrobić, aby upewnić się, że jesteś tak bezpieczne, jak to możliwe., Więc oto kilka najlepszych wskazówek na pobyt bezpieczny w Kostaryce. zapytaj pracowników hostelu/hotelu, w którym się zatrzymujesz – będą wiedzieli najlepiej o okolicy. Zaprzyjaźnij się-poznawanie miejskich terenów z grupą podróżników odstrasza niedoszłych rabusiów. nie idź sam w nocy – unikaj ulic, które wyglądają podejrzanie… Weź taksówkę zamiast chodzić w nocy. – pamiętaj, że licencjonowane taksówki są czerwone (lub pomarańczowe). Wszystko inne jest nielegalne i ryzykowne unikaj ludzi, którzy chcą „pomóc” z Twoimi torbami – to oszustwo., podziel się swoją gotówką strategicznie – nie wkładaj do bagażu ani jednego ogromnego wada banknotów! Nosić niewielką ilość gotówki, gdy wychodzisz – jeśli coś się stanie, to niewielka strata. Używanie paska na pieniądze to doskonały sposób na ukrycie gotówki. nie noś drogich akcesoriów – pozornie bogaty czyni cię celem dla złodziei. musisz mieć przy sobie paszport – ale unikaj jego utraty, kopiując go (Strona dowodu osobistego + Wiza Kostaryki). nie wieszaj torby ani torebki na plecach fotela – to łatwe rozwiązanie dla złodzieja., nie zostawiaj bagaży bez opieki na plaży – to błąd na poziomie początkującym. Spójrz zajęty na dworcach autobusowych – patrząc zagubiony jest złoty pył dla oszustów, którzy chcą „napiwek” za pomoc. nie korzystaj z szafek nad głową w autobusach – zdobądź bilet na bagażnik pod autobusem. używaj latarki lub latarki plecakowej podczas chodzenia w nocy na obszarach wiejskich – nie chcesz nadepnąć na coś gryzącego! A propos, nie zapomnij o odstraszaczu komarów!, Kostarykańskie mozzies są bezlitosne trzymaj się z dala od narkotyków – naprawdę nie warto mieszać się w związane z nimi gangi. Nie uczynisz kraju lepszym, kupując je. wiesz co spakować na Kostarykę-palące słońce, irytujące komary… musisz być przygotowany! postępując zgodnie z naszymi poręcznymi wskazówkami dotyczącymi bezpieczeństwa, będziesz mógł cieszyć się więcej zdumieniem, jakie Kostaryka ma do zaoferowania. Wszystko o podróżach inteligentnych, więc nie musisz się o nic martwić! chcesz zabezpieczyć swoje pieniądze?, zawsze powinieneś mieć ukrytą gotówkę – podnieś ten niesamowity pas bezpieczeństwa z ukrytą kieszenią przed podróżą, idealny do ukrywania pieniędzy, kserokopii paszportu. Pobierz tutaj pasek na pieniądze. niektóre ogólne wskazówki dotyczące bezpieczeństwa z OG Broke Backpacker Kostaryka jest bezpieczne podróżować sam?, źródło: Brendan Delzin () podróżowanie po Kostaryce samemu jest całkowicie wykonalne i jest jednym z najlepszych sposobów na przeżyj niesamowity kraj! jasne, może to być łatwe, ale to nie znaczy, że to bryza. Oto kilka rzeczy, które możesz mieć na uwadze, aby upewnić się, że zoptymalizujesz zabawę podczas podróży. Naucz się hiszpańskiego. W końcu jesteś w kraju hiszpańskojęzycznym i znacznie ułatwia to poruszanie się po sieci autobusowej., Kierowcy autobusów też nie są znani z angielskiego. Możesz również zapisać się na lekcje hiszpańskiego przez kilka dni. najprawdopodobniej będziesz chciał poznać innych ludzi podczas podróży, prawda? Jeśli więc nie interesujesz się własną firmą, udaj się do miejsc, w których gromadzą się inni podróżnicy. Niektóre z lepszych miejsc dla turystów indywidualnych w Kostaryce są Santa Teresa, Nosara, Puerto Viejo i Tamarindo. i Najlepsza wskazówka na pokonanie solowego traveling bluesa, po prostu wyjdź z domu – nowe doświadczenia i ludzie nigdy nie będą za daleko., pobyt w jednym z hosteli Kostaryka-to prawdopodobnie jeden z najlepszych sposobów, aby poznać podobnie myślących podróżnych, historie wymiany i porady podróży. Nawet jeśli chcesz kontynuować podróż samotnie, może to przynieść korzyści Twojemu bezpieczeństwu! Kostaryka jest bezpieczne podróżować sam w, ale nie zapominaj, że wszystko może się zdarzyć wszędzie. To, że podróżujesz, nie oznacza, że jesteś odporny na niebezpieczeństwo. Trzymaj się! bądź przygotowany na to, co życie rzuca na Ciebie na drodze., Zanim wyruszysz w kolejną przygodę, odbierz Travel Medical Kit AMK. Zobacz na REI Zobacz na Amazon czy Kostaryka jest bezpieczna dla samotnych kobiet podróżujących? źródło: Dudarev Mikhail () czy wakacje w Kostaryce są bezpieczne dla kobiet? Niestety Podróżowanie samotnie i bycie kobietą może często oznaczać, że musisz być bardzo ostrożny. Kostaryka może być ryzykowna dla kobiet, oczywiście., Oto kilka kluczowych rzeczy, o których należy pamiętać, gdy jesteś tam w Kostaryce, dzięki czemu można pozostać tak bezpieczne, jak to możliwe w podróży. bądź pewny siebie, nawet jeśli nie masz na to ochoty. Wyglądając zdezorientowany, stojąc zagubiony, jest dobrym sposobem na przyciągnięcie niechcianej uwagi-w dowolnym miejscu na świecie. Jeśli naprawdę się zgubiłeś, idź pewnie (nawet jeśli nie masz pojęcia, gdzie jesteś) do miejsca, które wygląda bezpiecznie – sklepu, biblioteki itp. – i znajdź pracownika, który poprosi o pomoc. to kolejna rzecz: nie bój się być bezpośrednim i poprosić o pomoc lub wskazówki., Będzie to prawdopodobnie lepsze niż przyjęcie pomocy od kogoś, kto zainicjuje konserwację z Tobą. unikaj chodzenia samotnie w nocy. Zdobądź licencjonowaną taksówkę do domu lub idź z dużą grupą przyjaciół z hostelu, ale nie idź sam do domu, nawet jeśli odległość jest krótka. Po przyjeździe do Kostaryki zaprzyjaźnij się – kobiety częściej niż mężczyźni są często celem przestępców, a dobra załoga pomaga odstraszyć napastników. Zobacz, co robią tutejsze kobiety w twoim wieku – jak są ubrane, jak się zachowują. kataklizmy się zdarzają., Jeśli nie chcesz takiej uwagi, zignoruj je i idź dalej. poznaj numery alarmowe! Wydaje się proste, ale łatwo je zaniedbać. Trzymaj je w telefonie na górze listy. niech ktoś wie, gdzie idziesz – nawet jeśli jest to tylko personel w hostelu lub przyjaciel w domu-jest to konieczne. nie trać pieniędzy na kieszonkowca! istnieje mnóstwo sposobów na przechowywanie cennych rzeczy i towarów podczas podróży, ale szalik podróżny musi być najmniej natrętny i najbardziej elegancki., Active Roots Zipper szalik jest run-of-the-mill Infinity szalik, ale z ukrytą kieszenią, która jest duża i wystarczająco wytrzymała na noc gotówki, telefon, paszport i (do diabła z nim) niektóre przekąski też! Costa Rica Safety FAQ ' s W przypadku destynacji podróży, takich jak Kostaryka, istnieje wiele różnych rzeczy, które musisz wziąć pod uwagę, jeśli chodzi o bezpieczeństwo. Wymieniliśmy najczęstsze pytania, odpowiedzi i fakty, aby Twoja podróż była jak najprostsza. czy Kostaryka jest Bezpieczna w podróży dla rodzin?, Kostaryka to pełne zabawy miejsce i plac zabaw dla wszystkich rodzin kochających przygody. zarówno dżungle, jak i niesamowite plaże w Kostaryce przyciągają turystów, a te mogą być świetną zabawą dla Ciebie i Twoich dzieci. Upewnij się, że zapytasz mieszkańców o to, gdzie jest najbezpieczniej pływać: riptides mogą być śmiertelne. Idź z przewodnikiem na wędrówki. Zauważą niebezpieczną przyrodę przed tobą. źródło: Jan Sekyra () czy jazda samochodem w Kostaryce jest Bezpieczna?, Jazda w Kostaryce to żaden problem, jeśli jesteś doświadczonym kierowcą. Warunki drogowe różnią się od nieskazitelnych autostrad do wyboistych utworów brud i spontaniczne przeprawy rzeczne. nie ma zbyt wielu oznakowań, są dziury, kierowcy często wyprzedzają w miejscach, które na pewno można nazwać niebezpiecznymi, i trzeba być ostrożnym w porze deszczowej, kiedy mogą wystąpić osuwiska, a droga może dosłownie zmyć. czy Uber jest bezpieczny w Kostaryce? Uber jest bezpieczny w Kostaryce: jest szybki i tani i nie będziesz przeładowywany., Jest to szczególnie świetne do wykorzystania z lotniska SJO do zakwaterowania. czy taksówki są bezpieczne w Kostaryce? często można wziąć taksówkę i zobaczysz je prawie wszędzie. Kolor licencjonowanych taksówek jest czerwony. To jest typ prawny, a Wszystko inne, co nazywa się taksówką, najprawdopodobniej nie jest. Te legalne są bardzo bezpieczne w użyciu. to „pirackie taksówki” nie są bezpieczne. Samochody, którymi jeżdżą są stare, często nie mają ubezpieczenia i pobierają, co chcą. dla kobiet podróżujących najlepiej jest siedzieć na tylnym siedzeniu., A na marginesie Kostarykańscy taksówkarze lubią swoje samochody. Więc nie trzaskać drzwiami lub zrobić bałagan i będą zadowoleni z Ciebie! źródło: Everjean (Flickr) czy transport publiczny w Kostaryce jest bezpieczny? na szczęście transport publiczny jest bezpieczny w Kostaryce tak długo, jak jesteś tak czujny, jak zwykle., najprostszą rzeczą do rzeczywiście dowiedzieć się o autobusach w Kostaryce jest fakt, że ich miejsca docelowe są napisane na papierze i umieszczone na przodzie autobusu. kierowcy autobusów zazwyczaj nie są dobrze zorientowani w języku angielskim, więc oto, gdzie będziesz busting out your bus Hiszpański podstawy. Jeśli masz zamiar złapać autobus z San Jose do gdziekolwiek indziej w czasie wakacji będziesz musiał zarezerwować wcześniej na dworcu autobusowym. Znowu, podstawowy Hiszpański byłby pomocny. nie bój się przechowalni bagażu pod autobusem. Nikt nie może dostać się do twojej torby., Umieszczenie torby w górnej półce naraża ją i kosztowności. trzymaj wszystko przy sobie w tranzycie! podczas przemieszczania się z miejsca na miejsce nie należy przechowywać dokumentów podróży w torbie, nawet jeśli znajduje się ona pod siedzeniem lub nad głową. Pełnowymiarowy pasek na pieniądze, który pozostaje schowany pod ubraniem, utrzymuje dokumenty i gotówkę w porządku podczas podróży i zapewnia, że nic krytycznego nie zostanie pozostawione lub skradzione. czy jedzenie w Kostaryce jest bezpieczne?, ponieważ jedzenie w Kostaryce ma duży nacisk na świeże składniki są świeżo gotowane, prawdopodobieństwo zachorowania od czegoś, co zjadłeś jest rzeczywiście stosunkowo niskie. ale aby mieć dodatkową pewność, należy postępować zgodnie z naszymi wytycznymi poniżej. przede wszystkim i zawsze najbardziej oczywista rzecz: sałatki. Są one zawsze trochę ryzykowne, ponieważ prawie zawsze nie wymagają gotowania. Jeśli wygląda super świeżo, idź na to, jeśli nie, spasuj. jedzenie w napoju gazowanym (nie mylić z napojem) jest zazwyczaj dobrym pomysłem., Nie tylko będą pyszne, ale wydawanie pieniędzy Tutaj będzie wspierać lokalną społeczność, ponieważ są prowadzone przez rodzinę. stoiska z jedzeniem ulicznym są tanie i niesamowite. Rzeczy są gotowane na twoich oczach, więc nie będziesz musiał martwić się o rzeczy siedzące na słońcu przez cały dzień. owoc tutaj jest tak dobry i zwykle nie sam owoc powoduje chorobę – jest to ilość, którą będziesz jeść! Pamiętaj: zbyt dużo owoców może dać ci biegi, więc ogranicz się albo zapłacisz cenę… podróżujesz z alergią?, Badania z wyprzedzeniem, jak wyjaśnić swoją alergię. Jeśli jesteś bezglutenowy, podnieś poręczną bezglutenową kartę tłumaczenia z opisami celiakii, ryzyko zakażenia krzyżowego i lokalnych składników Kostaryki w języku latynoamerykańskim hiszpańskim. czy można pić wodę w Kostaryce? w sumie tak. W Kostaryce można bezpiecznie pić wodę z kranu. Jest też całkiem smaczne! (Musi być cała ta wulkaniczna gleba)., biorąc to pod uwagę, bardziej wiejskie i niezabudowane części kraju mogą nie mieć takich samych korzyści, jakie mają miasta, więc możesz unikać wody z kranu w patykach. alternatywnie weź przyzwoitą butelkę wody i tabletki do oczyszczania wody, aby być po (ekstra) bezpiecznej stronie. Długopisy UV lub Geopress Grayl są również bardzo skuteczne, a jeśli pijesz dużo wody z kranu, mogą być bardzo mądre inwestycje. chcesz uratować świat?, jednorazowe plastikowe butelki są ogromnym zagrożeniem dla życia morskiego-Bądź częścią rozwiązania i podróżuj z butelką z filtrem. GRAYL GEOPRESS water bottle to jedyna, uniwersalna butelka na wodę z filtrem, której potrzebujesz. Niezależnie od tego, czy chcesz oczyścić wodę ze zlewu w schronisku w Katmandu, czy strumyku w Andach, geopress zapewni Ci ochronę. przeczytaj naszą pełną recenzję GRAYL GEOPRESS! czy Kostaryka jest Bezpieczna?, istnieje kompleksowa społeczność emigrantów w Kostaryce, z wielu jest emerytów z USA(aż 50,000 od 2013). życie w Kostaryce nie zawsze jest tak tanie, jak myślisz, że będzie, ani tak proste, jak możesz chcieć. Wiza pracownicza może być trudna do ubiegania się o: musisz udowodnić, że zajmujesz stanowisko, którego Kostaryka nie może. na obszarach wiejskich mogą wystąpić przerwy w dostawie prądu, a przyroda może być trochę zbyt blisko dla komfortu., Trzęsienia ziemi i wulkany mogą stwarzać zagrożenie wszędzie tam, gdzie się znajdujesz, więc wiedza, co robić, gdy uderza katastrofa, jest bardzo rozsądna! to może być twoje podwórko. czy można wynająć Airbnb w Kostaryce? tak, wynajem Airbnb w Kostaryce jest bardzo bezpieczny. I nie tylko, otrzymasz niesamowite opcje zakwaterowania. Od prywatnych pokoi w pensjonatach po wyjątkowe domki na drzewach, są nieskończone miejsca do wyboru., Airbnb są często prowadzone przez mieszkańców, którzy znają obszar najlepiej, a dzięki dwustronnemu systemowi rekomendacji platformy wiesz dokładnie, czego możesz się spodziewać po miejscu, które zamierzasz zarezerwować. czy Kostaryka jest przyjazna? Kostaryka może być krajem bardzo katolickim i konserwatywnym, ale w większości przypadków stosunki tej samej płci są akceptowane i tolerowane. Małżeństwa osób tej samej płci zostały zalegalizowane w 2020 roku, a społeczność LGBTQ+ rośnie. powiedzielibyśmy, że dopóki zachowujesz szacunek, nie będziesz miał żadnych problemów z dyskryminacją., Unikaj publicznego okazywania uczuć w bardziej wiejskich obszarach, aby być po bezpiecznej stronie. tam masz. Kostaryka jest bardzo bezpieczna – teraz idź i ciesz się! Tak, podróż do Kostaryki jest Bezpieczna. Bardzo bezpieczny w rzeczywistości, jeśli używasz zdrowego rozsądku. Bogactwo historii, szalone dobre jedzenie i dosłownie niesamowita przyroda sprawiają, że jest idealny dla wielu różnych ludzi., Nie wspominając nawet o zachwycających plażach, które są tak popularne wśród plażowiczów, jak i surferów. są oczywiście rzeczy, o których należy pamiętać – taksówki mogą być oszukańcze, kobiety podróżujące mogą być bardziej podatne, a kieszonkowcy są w pełni sił. dzięki temu przewodnikowi, będziesz miał teraz kilka wspaniałych wskazówek podróżniczych, aby wiedzieć dokładnie, jak zachować bezpieczeństwo podczas podróży w Kostaryce. Posiadanie odpowiedniego ubezpieczenia podróżnego również zapewni Ci spokój ducha! a myślałeś o ubezpieczeniu podróży na wyjazd?, Możesz uzyskać cytat z World Nomads klikając na link poniżej. Disclaimer: warunki bezpieczeństwa zmieniają się na całym świecie codziennie. Dokładamy wszelkich starań, aby doradzić, ale te informacje mogą być już nieaktualne. Zrób własne badania. Ciesz się podróżami! „Dowiedz się, jak możesz wesprzeć stronę. Ciężko pracujemy, aby udostępnić najlepsze zasoby backpackera w Internecie za darmo! Chodzi o pomoc naszemu plemieniu wspaniałych czytelników backpackerów ., Odwiedź link, aby dowiedzieć się, jak możesz pomóc utrzymać witrynę działa 🙂 ze względu na przejrzystość, niektóre z linków w naszej treści są linki partnerskie. Oznacza to, że jeśli zarezerwujesz zakwaterowanie, kupisz książkę lub posortujesz ubezpieczenie, zarabiamy niewielką prowizję bez dodatkowych kosztów dla Ciebie. Łączę tylko do rzeczy, z których korzystałem i nigdy nie promuję produktów lub usług, które nie są aktualne. Dzięki za wsparcie. Nie brakuje jednak turystów, którzy chcą poznać „prawdziwą”, mniej turystyczną Turcję. – Pojęcie bezpieczeństwa w tym przypadku jest bardzo względne. Jest tam bezpiecznie, ale musimy zdać sobie sprawę, że w niektórych miejscach możemy napotkać konflikt pomiędzy państwem tureckim a ugrupowaniem PKK. Kostaryka szczepienia - Zapoznaj się z listą szczepień, zobacz czym jest malaria i denga oraz jak ważne są repelenty na komary na Kostaryce?. Skoro znalazłeś się na tej stronie to pewnie wybierasz się do Kostaryki i szukasz ważnych informacji jakie szczepienia zalecane musisz wykonać przed podróżą. Wiedz, że lecisz do kraju tropikalnego, w którym koniecznie należy przestrzegać rygorystycznych zasad ochrony własnego zdrowia. Więc zanim wsiądziesz do samolotu, przeczytaj tych kilka zdań poniżej, bo niestety na Kostaryce poza słońcem i palmami czeka na Ciebie też wiele groźnych, a niekiedy śmiertelnych egzotycznych chorób zakaźnych, głównie pasożytniczych przenoszonych przez komary, na które do dnia dzisiejszego nie wynaleziono skutecznych szczepień i są to Malaria, Denga, Choroba Chagasa, Zika, Leiszmanioza oraz równie groźna tzw. Ślepota rzeczna Spis treści: 1. Malaria na Denga na Kostaryce - co to takiego?3. Na Kostaryce bywa też Zika oraz kilka innych groźnych chorób4. Jakie repelenty na komary stosować na terenie Kostaryki?5. Szczepienia ochronne przed wyjazdem do Szczepienia obowiązkowe przed podróżą do Ile czasu przed wyjazdem do Kostaryki wykonać szczepienia?8. A co ze szczepieniami, jeżeli lecą z nami nasze dzieci?.9. Kostaryka - zalecenia dla podróżujących przed O czym warto jeszcze pamiętać?11. Szczepienia do Kostaryki - Często zadawane pytania Nie ulega wątpliwości, że podróż w kierunku Kostaryki ma znamiona bardzo egzotycznej, a kraj ten pod względem przygotowania jest wymagający dla każdego turysty, zwłaszcza jeżeli chodzi o profilaktykę zdrowotną. Na Kostaryce nic nie przypomina tego, co znane jest z Europy i z tego też powodu, warto odpowiednio poszerzyć swoją wiedzę, co pozwoli nam czerpać z podróży więcej radości, a także wyeliminuje możliwość ewentualnych niespodzianek. Kostaryka to przede wszystkim kraj, gdzie jest wilgotno i gorąco, co sprzyja rozwojowi groźnych chorób tropikalnych przenoszonych głównie przez największych zabójców ludzkości, czyli komary. Miejsca, w których pojawiają się komary, wciąż się zmieniają i nawet jeśli ktoś wcześniej nie widział ich w danym regionie, to sytuacja ta może się zmienić w ciągu tygodnia. Temat profilaktyki i chorób przenoszonych przez komary jest często przez podróżnych pomijany i bagatelizowany, a to właśnie profilaktyka może uchronić nas przed powiększeniem smutnej statystyki ofiar malarii czy denga. Powodem jest najczęściej mała wiedza o danym kraju, a przecież w tropiku wystarczy tylko jedno ukąszenie komara, aby doszło do zachorowania na jedną z tych groźnych chorób. Mało kto zdaje sobie sprawę, że z powodu braku szczepień na malarię czy dengę najważniejszą rolę odgrywa właśnie tzw. profilaktyka nieswoista, która polega na utrudnieniu, zmniejszeniu i ochronie przed ukłuciami komarów i zalicza się do niej stosowanie przez podróżnych moskitier i przede wszystkim skutecznych repelentów na komary, które muszą posiadać odpowiednie stężenia i substancje rekomendowane przez WHO (Światową Organizację Zdrowia), Europejskie Centrum Zapobiegania i Kontroli Chorób (ECDC) oraz rejestrację produktu w Ministerstwie Zdrowia. Jak więc się zabezpieczyć, co ze sobą zabrać, na co uważać oraz jakie szczepienia do Kostaryki są obowiązkowe i zalecane? Co też zapobiega tym chorobom? Za chwilę odpowiemy na te pytania, a Ty dowiesz się, jak bezpiecznie spędzić wymarzony urlop, aby do domu wrócić szczęśliwym i zdrowym. Malaria na Kostaryce. Kostaryka niestety jest na liście krajów, gdzie występuje malaria przenoszona przez komary z rodzaju Anopheles. Malaria, nazywana inaczej zimnicą jest chorobą pasożytniczą wywoływaną przez pierwotniaki ( tzw. zarodźce malarii) i przenoszona jest przez ukłucia komarów tropikalnych. Występuje na obszarach tropikalnej i subtropikalnej Afryki, Azji, Ameryki Południowej i Środkowej oraz na wyspach południowo-zachodniego Pacyfiku i jest poważnym problemem zdrowotnym mieszkańców ciepłych stref, a zarazem stanowi główną, zakaźną przyczynę śmierci osób podróżujących w tropiki. Nikomu nie życzymy czarnego scenariusza, dlatego staramy się uczulić podróżujących na wszelakie możliwe scenariusze, a to dlatego, iż ryzyko wystąpienia transmisji malarii na Kostaryce jest niestabilne i zmienia się co roku i to nie tylko w wybranych rejonach, lecz na terenie całego kraju i niezależnie od pory roku. Największe nasilenie zachorowań jest w terenie nizinnym 2500 m zalesionym i wiejskim w kantonach Los Chiles (prowincja Alajuela), Matina, Talamanca (prowincja Limon), ponadto niewielkie ryzyko zachorowania dotyczy również prowincji Guanacaste, Heredia i pozostałych kantonach prowincji Limon. I nie wolno szukać żadnych usprawiedliwień, że ktoś tam kiedyś był i napisał na forum, że nie widział komara. Wręcz przeciwnie - będąc tam, należy cały czas pamiętać, że Kostaryka należy do 100 państw, które słyną nie tylko z pięknych plaż i dzikiej przyrody, ale też z komarzyc, które ciągle szukają swoich ofiar, przemieszczając się po terenie całego kraju przenosząc nie tylko malarię, ale też inne groźne choroby krwotoczne jak chociażby dengę. Najwyższa aktywność komarów przenoszących malarię przypada na okres od zachodu do wschodu słońca, w miejscach blisko zbiorników wodnych (rzeki, jeziora, bagienne rozlewiska, glinianki) w miejscach zacienionych wysoka aktywność komarów może utrzymywać się przez cały dzień. Jak unikać malarii na Kostaryce? Cały czas musimy pamiętać, że do tej pory nie wyprodukowano skutecznej szczepionki przeciwko malarii. Z tego powodu osoby wyjeżdżające w rejony endemiczne, w których występuje malaria, powinny stosować się do rekomendacji obowiązujących w przypadku chorób tropikalnych przenoszonych przez komary (tzw. profilaktyka nieswoista oraz zalecana chemioprofilaktyka): spać pod moskitierą i używać tylko skutecznych preparatów na komary tropikalne nosić odpowiednie ubranie (długie nogawki i rękawy), szczególnie w terenach zalesionych jak parki, safari, dżungla itp.; unikać przebywania na zewnątrz w okresie największej aktywności komarów, czyli od zachodu do wschodu słońca; stosowania w pomieszczeniach zamkniętych klimatyzacji; przed wyjazdem należy zgłoś się do lekarza medycyny podróży, który przepisze tabletki i poinformuje, jak je stosować; lekoodporność: chlorochina - dotyczy malarii zarodźca sierpowatego (Plasmodium Falciparum). Denga na Kostaryce - co to takiego? Inaczej wygląda sprawa z dengą. Według danych WHO gorączka denga jest obecnie najszybciej rozprzestrzeniającą się chorobą na świecie, którą przenoszą komary. Ryzyko zakażenia dengą jest na Zanzibarze nieoszacowane i tak jak w przypadku malarii nie opracowano do dzisiaj skutecznej szczepionki. Dengę przenosi najczęściej komar egipski (Aedes aegypti), który żeruje zazwyczaj w godzinach przedpołudniowych i późnym popołudniem. Wirus dengi występuje w ponad 100 krajach strefy tropikalnej. Zmiany klimatyczne sprawiły, że w ciągu ostatnich 20 lat liczba zachorowań zwiększyła się dramatycznie w wielu regionach świata, przede wszystkim w Ameryce Środkowej, na Karaibach, w państwach Azji oraz na wyspach Pacyfiku. Rocznie infekcji ulega od 50 do 100 milionów ludzi, natomiast liczba ciężkich przypadków dengi w ciągu roku wynosi ok. 500 tysięcy. Nadal występują duże różnice w leczeniu dengi w poszczególnych krajach. Zachorowania pojawiają się w miejscach, w których systemy opieki zdrowotnej nie mają doświadczenia w prowadzeniu działań profilaktycznych. Czasami też przychodnie i szpitale nie są przygotowane na przyjęcie dużej liczby pacjentów w krótkim czasie, a doświadczenie personelu w tym zakresie jest ograniczone. W takich warunkach wskaźniki zachorowań i zgonów są często wyższe niż w regionach, gdzie choroba występuje endemicznie od dziesiątków lat. Przebieg kliniczny dengi może być lżejszy lub cięższy: od tzw. postaci klasycznej (czyli gorączki denga) do postaci ciężkiej (gorączki krwotocznej denga). Główne objawy gorączki denga to: wysoka gorączka, silne bóle i sztywność stawów, nudności i wymioty. Gorączka krwotoczna denga objawia się: wybroczynami na skórze, krwawieniem z nosa, ust i dróg rodnych, zaburzeniami oddychania – i może ona zakończyć się śpiączką lub śmiercią, Na dengę nie ma szczepionki ani skutecznych leków zapobiegających chorobie, dlatego jedyną ochroną jest tzw. profilaktyka nieswoista ( środki na komary Mugga ) oraz leczenie objawowe. Na Kostaryce bywa też Zika oraz kilka innych groźnych chorób Wirus Zika przenoszony jest głównie przez zarażone samice komarów Aedes aegypti i Aedes albopictus, które są aktywne szczególnie w ciągu dnia od świtu do zmierzchu. Istnieją również dowody i wektorem mogą być inne komary należące do rodzaju Aedes. Wirus jest szczególnie groźny dla kobiet w ciąży, gdyż może zostać przeniesiony na płód. Zika wiąże się głównie z powikłaniami neurologicznymi: zespołem Guillain-Barré ( postępujące osłabienie mięśni, które może prowadzić do tymczasowego paraliżu ) oraz małogłowiem (zmniejszenie wielkości głowy, które może prowadzić do opóźnień rozwojowych) u niemowląt urodzonych przez kobiety ciężarne zakażone wirusem. Choroby na Kostaryce mogą być wywoływane przez wirusy, bakterie, grzyby, ale najczęściej są to pasożyty. Jest to związane z warunkami socjoekonomicznymi, klimatem, niewystarczającymi warunkami higienicznymi, występowaniem przenosicieli (tzw. wektorów – komary, moskity, muchy, kleszcze, ślimaki), przygotowywaniem potraw i rodzajem pokarmów. O chorobach z cięższym przebiegiem pisaliśmy powyżej. Poniżej inne także bardzo niebezpieczne choroby występujące w tym rejonie: poliomyelitis, ameboza, bąblowica, cholera, gorączka Q, filarioza gruźlica, HIV/AIDS, krymsko-kongijska gorączka krwotoczna, leiszmaniozy, leptospiroza, robaczyce, wąglik, wścieklizna, WZW typu A, E Te choroby są poważnym zagrożeniem nie tylko dla Twojego zdrowia, ale i życia. W większości przypadków (tak jak przy malarii i dendze) nie ma skutecznych szczepień czy leków – dlatego w miejscach gdzie występują te choroby powinieneś stosować rygorystyczną profilaktykę i środki zapobiegawcze w postaci silnych środków na komary tropikalne zawierające DEET Jakie repelenty na komary stosować na terenie Kostaryki? Repelenty to środki, które nie zabijają komarów, ale je skutecznie odstraszają. Nie będziemy tutaj szeroko wchodzić w temat, ale postaramy się wyjaśnić w paru zdaniach, co powinien taki repelent posiadać, aby faktycznie działał i chronił nas na Kostaryce. A więc podstawą jest to, że dostępne na rynku Polskim repelenty ze względu na bezpieczeństwo użytkowników muszą byś oryginalne i posiadać rejestrację Urzędu Rejestracji Produktów Leczniczych, Wyrobów Medycznych i Produktów Biobójczych. Drugim istotnym czynnikiem jest skład produktu, w którym powinien znajdować się DEET w stężeniu 30-50% (takie są zalecenia Światowej Organizacji Zdrowia. Deet jest jedną z najlepiej poznanych substancji odstraszających komary w tropikach, a odpowiednia jego dawka w produkcie zapewnia kilkugodzinną ochronę przed ukłuciami komarów oraz innych groźnych owadów występujących w regionie Kostaryki. Co ważne większe stężenia powyżej 50% nie podnoszą skuteczności repelentu, natomiast zbyt mała zawartość substancji czynnej powoduje, że czas działania jest krótki, a to z kolei wiąże się z koniecznością kilkukrotnego nanoszenia preparatu, co jest rozwiązaniem niewygodnym w podróży. O repelentach z racji tego, że jesteśmy w tej branży od wielu lat - moglibyśmy pisać i opowiadać w nieskończoność, ale miało być krótko i na tym chcemy zakończyć. Gdyby jednak ktoś chciał większej wiedzy to prosimy o kontakt z infolinią telefoniczną 570-555-950 wew. 1, oczywiście oryginalne produkty można też zakupić bezpośrednio w naszym oficjalnym sklepie marki. Szczepienia ochronne przed wyjazdem do Kostaryki. Ze względu na duże zagrożenia sanitarno-epidemiologiczne w tym regionie, WHO, EDCD oraz Ministerstwo Spraw Zagranicznych ( MSZ ) zalecają przed podróżą do Kostaryki szczepienia ochronne przeciwko takim chorobom jak: zapalenie wątroby typu A, zapalenie wątroby typu B, dur brzuszny, cholera, wścieklizna, tężec, błonica, krztusiec czy grypa. Rozszerzenie dlaczego szczepienia do Kostaryki są tak ważne i co jest źródłem zakażenia opisujemy poniżej: Wirusowe zapalenie wątroby typu A (WZW typu A); Wirusowe zapalenie wątroby typu A (WZW A) to inaczej żółtaczka pokarmowa lub choroba brudnych zjeść skażoną żywność lub wypić zainfekowaną wodę, by się zapalenie wątroby typu A jest częstym zakażeniem wśród osób podróżujących do krajów rozwijających się. Do zakażenia dochodzi przez spożycie zakażonej wody lub żywności, bezpośredni kontakt z chorym lub nosicielem – przy nieprzestrzeganiu zasad higieny. Wirusowe zapalenie wątroby typu B (WZW typu B); Wirusowe zapalenie wątroby typu B (WZW B ) to inaczej żółtaczka wszczepienna lub zapalenie wątroby typu zakażenia najczęściej dochodzi poprzez bezpośredni kontakt krwi zakażonego z błonami śluzowymi i uszkodzoną w każdej części świata. Do zakażenia dochodzi podczas skaleczenia i kontaktu z zakażoną krwią np. interwencji chirurgicznych, kontaktów seksualnych,przekłuwania skóry np. uszu, wykonywania tatuażu i piercing Żółta febra inaczej żółta gorączka; Szczepienie przeciwko żółtej gorączce potrzebne jest od osób przybywających bezpośrednio z rejonu występowania tej choroby. Ogólnie zalecana dla wszystkich podróżnych w wieku powyżej 9 miesięcy. Szczepienie wykonuje się na 10 dni przed wyjazdem do do kraju, gdzie występuje Żółta Febra. Po otrzymaniu szczepionki otrzymamy Międzynarodowe Świadectwo Szczepień (International Certificates of Vaccination), tzw. żółta książeczka. Do zakażenia dochodzi przez ukąszenie komara z rodzaju Aedes, Haemagogus lub Sabethes Dur brzuszny; Dur brzuszny to ogólnoustrojowa choroba główne ogniska występowania to Afryka, Azja południowo-wschodniej oraz Daleki roku na świecie występuje około 22 milionów przypadków duru przeciw durowi brzusznemu jest skuteczna w 50% - 80% dlatego zaleca się także dokładne mycie owoców i warzyw przed spożyciem, a także picie tylko czystej wody z pewnego źródła najlepiej butelkowanej i unikanie kontaktu z nieczystościami skażonymi bakteriami. Bardzo ważne jest mycie rąk przed jedzeniem, ponieważ dur brzuszny (podobnie jak np. czerwonka), należy do tzw. chorób brudnych rąk. Do zakażenia dochodzi przez spożycie zakażonej wody lub żywności, bezpośredni kontakt z chorym lub nosicielem – przy nieprzestrzeganiu zasad higieny. Tężec Tężec to choroba zakaźna, ale nie zaraźliwa, wywoływana przez rozwijającą się w warunkach beztlenowych bakterię - Clostridium tetani. Schorzenie występuje jako powikłanie po skaleczeniu lub zranieniu zarówno u ludzi jak i zwierząt. Do zakażenia tężcem dochodzi przede wszystkim w warunkach beztlenowych, które stwarzają głównie głębokie rany i zakażenia dochodzi na skutek zanieczyszczenia zranionej skóry odchodami zwierząt domowych lub innymi materiałami, które zawierają bakterie. Grypa; Grypa jest poważnym wirusowym zakażeniem dróg oddechowych, charakteryzującym się największą umieralnością. Epidemiologia grypy obejmuje sezonowość, powszechność występowania na całym świecie oraz typ wirusa. Zakażenie następuje zazwyczaj drogą kropelkową, chociaż istnieją przypadki zakażenia wskutek kontaktu ze skażonymi przedmiotami lub poprzez ręce. Źródłem zakażenia są chorzy ludzie, z kolei w przypadku ptasiej grypy - zakażony ptak. Wirus przenoszony jest przez bezpośredni kontakt z chorą osobą lub na skutek dotykania martwego ptaka. Również spożywanie surowych jaj chorych ptaków oraz jedzenie niedogotowanego mięsa, może być przyczyną przenoszenia zakażenia na człowieka. Wścieklizna; Zakażenie wścieklizną występuje przez przeniesienie wirusa ze śliną do rany, najczęściej kąsanej (uszkodzona skóra, błony śluzowe, spojówka). Wirus wścieklizny przenosi się zwykle poprzez ugryzienie zwierzęcia przez inne zwierzę lub człowieka przez 99% śmiertelnych przypadków wścieklizny ma miejsce w Afryce, Azji i Ameryce Południowej. Problem jest najmocniej nasilony w Indiach. W kraju tym co 30 minut z powodu zakażenia wirusem wścieklizny umiera jedna jest chorobą nieuleczalną(można jedynie złagodzić jej objawy w warunkach szpitalnych), ponieważ nie odkryto do tej pory preparatów, które mogłyby wyleczyć chorego. Do zakażenia dochodzi przez ugryzienie zwierzęcia, uszkodzenia skóry lub przez błony śluzowe jamy ustnej, nosa i spojówek Cholera; Cholera stanowi globalne zagrożenie dla zdrowia publicznego i jest głównym wskaźnikiem braku rozwoju społecznego. Szacuje się, że rocznie na cholerę zapada 3-5 mln ludzi na całym świecie, a 100-120 tys. zagrożenie cholerą jest w Afryce, południowej Azji i w Ameryce Łacińskiej. Do zakażenia dochodzi przez spożycie zakażonego pożywienia lub wody. Rzadko poprzez bezpośredni kontakt z chorym lub nosicielem Odra, świnka, różyczka; Ryzyko kontaktu z osobą zakażoną: Do zakażenia dochodzi drogą kropelkową oraz przez kontakt z zakaźnymi wydzielinami (wydzielina z jamy nosowo-gardłowej) Inne choroby; Należy być na bieżąco z rutynowymi szczepieniami. Konsultacja przed podróżą powinna stanowić okazję do uzupełnienia brakujących szczepień rutynowych oraz tzw. szczepień przypominających. Szczepienia ochronne dla podróżujących dzielą się na obowiązkowe i zalecane na podstawie Międzynarodowych Przepisów Zdrowotnych (International Health Regulations) Światowej Organizacji Zdrowia (WHO). Zakres szczepień przed podróżą powinien zostać ustalony podczas specjalistycznej konsultacji lekarskiej. Ich wybór zależy między innymi od sytuacji epidemiologicznej danego kraju, czasu trwania i celu podróży, miejsca pobytu, odporności oraz wieku podróżującej osoby. Szczepienie przeciw grypie jest zalecane wszystkim podróżnym w wieku powyżej 6 miesięcy, szczególnie dzieciom, kobietom w ciąży, osobom powyżej 65. roku życia oraz osobom z przewlekłymi schorzeniami, takimi jak: astma, cukrzyca, choroby płuc, choroby serca, zaburzenia immunosupresyjne oraz biorcom przeszczepów narządów. Uwaga: na półkuli północnej sezon grypowy trwa zwykle od listopada do kwietnia. Na półkuli południowej trwa od kwietnia do października. W tropikach sezon trwa cały rok. Szczepienia obowiązkowe przed podróżą do Kostaryki. Od osób udających się do Kostaryki bezpośrednio z Polski nie są wymagane żadne szczepienia obowiązkowe (obligatoryjne). Jeżeli przybywamy do Kostaryki bezpośrednio z krajów zagrożonych tą chorobą lub w trakcie podróży mieliśmy 12-godzinną przesiadkę w państwie, w którym żółta febra jest endemiczna służby celne mogą zażądać potwierdzenia przeprowadzenia szczepień na żółtą gorączkę. Jeśli nie będziemy mieli przy sobie dowodu wykonania szczepienia, możemy narazić się na: odmowę pozwolenia na wjazd; przymusowe szczepienie na granicy; kwarantannę na własny koszt. Przy analizie wszystkich potrzebnych szczepień i naszego wewnętrznego przekonania, zawsze należy też mieć na uwadze kwestię ubezpieczenia. Decyzja o szczepieniach to osobista sprawa każdego podróżującego, ale warto pamiętać, że większość firm ubezpieczeniowych pokrywa koszty leczenia chorób tropikalnych jedynie wtedy, gdy poszkodowany jest zaszczepiony na daną chorobę. Ta zasada nie dotyczy tylko szczepień obowiązkowych, ale również szczepień zalecanych. Z tego powodu zalecamy: zaszczep się, jeśli tylko możesz i masz jeszcze na to czas. Pamiętajmy, że taka choroba jak, np. dur brzuszny może kosztować nas więcej niż podstawowe szczepienia i nie potrzebujemy wizyty w dżungli, a źródłem zakażenia może być brudna woda z kranu, nieumyte owoce, a także nieczystości zawierające w sobie pałeczki duru brzusznego no i mamy problem. Ile czasu przed wyjazdem do Kostaryki wykonać szczepienia? Aby wykonać niezbędne szczepienia ochronne do Kostaryki, należy 4–8 tygodni przed wyjazdem umówić się na konsultacje do odpowiedniego specjalisty - lekarza medycyny podróży. Chociaż na te najpowszechniejsze choroby ( takie jak malaria, denga czy japońskie zapalenie mózgu ) nadal nie ma szczepień, to na inne (równie groźne choroby jak chociażby żółta febra czy dur brzuszny) warto odpowiednio wcześniej się zaszczepić. Szczepienia te odnotowywane są w tzw. żółtej książeczce, czyli Międzynarodowej Książeczce Szczepień (International Certificate of Vaccination). Książeczka ta stanowi całą dokumentację i przedstawia przyjęte dawki danych szczepień. Posłuży ona Wam na lata kolejnych podróży, a w przypadku choroby pokazujecie ją w szpitalu, gdzie lokalni lekarze wszystko już sobie z niej wyczytają. Każde udokumentowany w książeczce zastrzyk ma swoją rubrykę, w której zaznaczona zostanie data, kiedy macie przyjąć kolejną dawkę przypominającą. Lekarze medycyny podróży przyjmują w placówkach medycyny morskiej i tropikalnej, poradniach chorób tropikalnych, certyfikowanych centrach medycyny podróży, poradniach medycyny transportu lub stacjach sanitarno-epidemiologicznych – zobacz wykaz punktów szczepień A co ze szczepieniami, jeżeli lecą z nami nasze dzieci?. Jeżeli chodzi o dzieci, to zasady są podobne jak u dorosłych, jednak warto sprawdzić czy nasze dziecko nie potrzebuje dawek przypominających lub któreś ze szczepień nie zostało przeoczone. W przypadku stosowania indywidualnego kalendarza szczepień warto skonsultować wyjazd z lekarzem dziecka, a najlepiej z lekarzem medycyny podróży. A co w przypadku wycieczki last minute, gdy do wyjazdu pozostało kilka dni?. Skorzystaj z informacji o ochronie i sposobach zapobiegania chorobom, jakie znajdują się na tej stronie i postaraj się skontaktować z lekarzem medycyny podróży nawet kilka dni przed wylotem. Kostaryka - zalecenia dla podróżujących przed wylotem. Przed planowaną podróżą, ale nie później niż 4 tygodnie należy skontaktować się z lekarzem medycyny tropikalnej lub medycyny podróży, który udzieli informacji o zalecanej profilaktyce oraz zasadach przygotowania się do takiej podróży. Kobiety w ciąży, a także kobiety planujące ciążę, nie powinny podróżować do obszarów występowania chorób tropikalnych. Jeżeli podróż jest konieczna, należy najpierw skonsultować się z lekarzem ginekologiem-położnikiem, który udzieli kompleksowej informacji na temat zagrożeń oraz profilaktyki w trakcie pobytu. Osoby, które są przewlekle chore na takie choroby jak: niewydolność krążenia, choroby onkologiczne, cukrzyca, choroby płuc lub niewydolność nerek, powinny skonsultować się z lekarzem specjalistą przed podjęciem decyzji o wyjeździe w regiony występowania żółtej febry. Zalecenia dla podróżujących po Kostaryce – w trakcie pobytu Aby uniknąć pogryzienia przez komary należy: stosować repelenty ( preparaty na komary tropikalne ) zawierające takie substancje jak DEET zarówno w ciągu dnia, jak i w nocy, podczas przebywania na zewnątrz oraz wewnątrz pomieszczeń; używać turystycznych moskitier, dzięki którym będziesz mieć spokojny sen – bez komarów zainfekowanych wirusami i pasożytami; używać odpowiedniego ubioru okrywającego części ciała narażone na ukąszenia komarów: przewiewnego z naturalnych tkanin, najlepiej w jasnych kolorach (spódnice chroniące uda, spodnie i bluzy z długimi nogawkami i rękawami, nakrycia głowy), a miejsca nieosłonięte (kark, dłonie, stopy) chronić np. repelentem; pozostawać w pomieszczeniach (najlepiej klimatyzowanych lub posiadających wiatraki) wtedy, gdy komary są najaktywniejsze. O czym warto jeszcze pamiętać? W kraju tropikalnym należy zawsze: myć ręce przed posiłkami i przestrzegać zasad higieny ( w miejscach, gdzie nie mamy możliwości umycia dłoni zawsze używajmy atestowanych przez Ministerstwo Zdrowia skutecznych żeli antybakteryjnych ); do deski klozetowej i kabiny prysznicowej używać płynu do dezynfekcji ; unikać kontaktu z gryzoniami, chorymi lub martwymi zwierzętami, z osobami chorymi lub ciałami osób zmarłych; unikać konsumpcji surowej żywności (warzyw, owoców, surówek, mięsa dzikich zwierząt); wybierać żywność przygotowaną w bezpieczny sposób, np. pasteryzowane mleko; dokładnie myć i obierać owoce oraz warzywa przed spożyciem; używać do picia i mycia zębów tylko bezpiecznej wody (najlepiej butelkowanej lub poddaj ją takim działaniom, aby stała się ona bezpieczna); robić kostki lodu tylko ze sprawdzonej wody (najlepiej butelkowanej). A co po powrocie z regionu występowania chorób tropikalnych? Czasem można już zapomnieć o przebytej podróży, gdy nawet po paru miesiącach może się ona przypomnieć w postaci choroby. W przypadku wystąpienia niepokojących objawów chorobowych np. wysypka, wypryski, ciągłe zmęczenie, stany gorączkowe, silne bóle brzucha, wymioty, biegunka – zwłaszcza z domieszką krwi czy nietypowe odczucia podskórne lub w oku (mogą być objawem pasożyta) zgłoś się niezwłocznie do lekarza i poinformuj o przebytej podróży. Polecamy również Państwa uwadze: Choroby tropikalne, które mogą być przywiezione przez turystów do Polski Szczepienia do Zanzibaru Podsumowanie: czy na Kostaryce należy bać się komarów? Pobyt na Kostaryce może być spełnieniem marzeń i wspaniałą przygodą pełną nowych przygód, dań i smaków, zapierających dech w piersiach widoków. Aby tak było, warto się do niej skutecznie przygotować: zdobyć wiedzę o kraju tropikalnym; mieć świadomość, że wystarczy tylko jedno ukąszenie komara, by zachorować; doceniać rolę tzw. profilaktyki nieswoistej. Pamiętaj ! Najważniejszym elementem podróży jest samodzielna edukacja i prewencja (zapoznanie się profilaktyką oraz lokalnymi warunkami klimatycznymi i zwyczajami). Tak więc lecąc do Kostaryki pamiętaj w pierwszej kolejności o skutecznych repelentach na komary tropikalne, które są podstawą profilaktyki w krajach sub i tropikalnych. Udanej podróży! Szczepienia do Kostaryki - Często zadawane pytania Co to jest kwalifikacja do szczepienia? Celem kwalifikacji do szczepienia jest upewnienie się co do wskazań oraz wykluczenie przeciwwskazań do podania szczepionki. Badanie lekarskie kwalifikacyjne do każdego szczepienia składa się z ukierunkowanego wywiadu oraz przesiewowego badania przedmiotowego, które obejmuje co najmniej ocenę stanu ogólnego pacjenta, w tym podstawowych parametrów życiowych (temperatura, akcja serca, oddychanie, świadomość), zbadanie gardła, węzłów chłonnych oraz osłuchanie płuc i serca. Zanim otrzymasz szczepionkę, lekarz Cię zbada, gdyż nawet lekkie przeziębienie może być przeciwwskazaniem. Lekarz przeprowadzi wywiad dotyczący Twojego stanu zdrowia. Zapyta o przyjmowane leki, przewlekłe choroby, alergie, a także o ciążę planowaną lub już poczętą. Weźmie pod uwagę wszystkie te okoliczności, zanim skieruje nas na szczepienia. Sprawdzi szczepienia niestosowane rutynowo w Polsce, które mogą być wymagane przy przekraczaniu granicy niektórych krajów. Wybór szczepień zalecanych przed podróżą zależy od charakteru, długości wyjazdu państwa docelowego, regionu w danym kraju, ale także od stanu zdrowia podróżnego oraz jego dotychczasowego uodpornienia. Przy ustalaniu zasad profilaktyki ważny jest program podróży, planowana aktywność podczas wyjazdu, warunki sanitarne w miejscu noclegów oraz sposób żywienia się podróżującego. Kwestią szczepień przed wyjazdami do Tajlandii zajmuje się lekarz medycyny podróży. Skierowanie do takiego lekarza jest niepotrzebne. Istnieją również prywatne placówki oferujące usługi w tej problematyce. Poradnie medycyny tropikalnej powinny odwiedzić osoby, które planują wyjazd w regiony subtropikalne, tropikalne i śródziemnomorskie. Specjaliści medycyny podróży z certyfikowanych poradni: Udzielą nam kompleksowej informacji na temat zagrożeń związanych z podróżą do danego regionu świata. Przeprowadzą wywiad chorobowy połączony z oceną ryzyka przed podróżą (ocena ryzyka jest ważna podczas kwalifikacji do niektórych szczepień. Zlecą wykonanie niezbędnych przed wyjazdem do danego kraju szczepień obowiązkowych i zalecanych. Przekażą prawidłowe instrukcje odnośnie do stosowania leków, lotu i aklimatyzacji w danym kraju. Wydadzą książeczkę szczepień międzynarodowych (International Certificate of Vaccination), Ocenią stan naszego zdrowia po powrocie z egzotycznej podróży. Co to jest Żółta książeczka? Międzynarodowa książeczka szczepień, popularnie zwana „żółtą książeczką” (International Certificate of Vaccination and Prophylaxis), jest jedynym oficjalnym dokumentem medycznym tzw. paszportem w tropikach potwierdzającym wykonanie przez nas szczepień ochronnych. Potwierdza on przebycie przez nas wymaganego szczepienia przeciw żółtej gorączce przed podróżą w książce można odnotować także wykonane szczepienia zalecane. Żółtą książeczką trzeba się wylegitymować także w przypadku, kiedy przybywa się z obszarów, gdzie można się potencjalnie zarazić. Teoretycznie prawo międzynarodowe nie wymaga udowadniania szczepienia dla podróżnych którzy na obszarach endemicznych choroby są tylko tranzytem trwającym nie dłużej niż 12 godzin. W praktyce jednak służby sanitarne często i tak żądają udowodnienia szczepienia. Znaczna cześć państw wymaga udowodnienia profilaktyki przeciw żółtej febrze, jeśli przebywało się na terenach potencjalnego zarażenia w ciągu 9-12 ostatnich miesięcy. Powyższe porady są jedynie sugestią i spisem informacji z wielu renomowanych źródeł jak WHO, EDCD, MSZ oraz wieloletniego doświadczenia autora i w przypadku problemów zdrowotnych nie może zastąpić wizyty u specjalisty. Zawsze w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem ! Informacje opierają się na stanie wiedzy z dnia publikacji i mogą ulec zmianie. WRÓĆ Ogólnie, typowe pytania ekscytować zimujących mężczyzn i imigrantów. Tak, tak, tam też emigruj Jest to możliwe, ale faceci nie powiedzą o tym, ponieważ pojechali dokładnie do czas Może ktoś inny powie . Treść artykułu . 1 O nas ; 2 Plusy i minusy życia w Kostaryce 2.1 Minusy ; 2.2 Plusy ; 3 Życie i zimowanie w Kostaryce
dla każdego, kto planuje przyjazd do Kostaryki, koszt jest dużym problemem. Bardzo często dostajemy takie pytania: ile kosztuje wycieczka do Kostaryki? Czy Kostaryka jest droga do odwiedzenia? Ponieważ Kostaryka jest znany jako dość drogie, to sprawia, że trudniejsze do podróży na budżet i wiele osób zastanawia się dokładnie, ile jest koszt podróży w Kostaryce i ile będą wydawać., oto nasz szczegółowy przewodnik po kosztach podróży w Kostaryce od żywności, działań, transportu, zakwaterowania i więcej. Ten post daje spojrzenie dogłębne i dobrze zaokrąglone pomysł kosztów podróży Kostaryka, ale pamiętaj, wiele z tego zależy również od rodzaju wakacji szukasz. ten post został zaktualizowany 8 kwietnia 2020. oto podział budżetu podróży Kostaryka. Kliknij sekcję, aby przejść do niej. Ceny podane w USD i za osobę dorosłą, o ile nie zaznaczono inaczej., latanie do Kostaryki zakwaterowanie Transport wycieczki Jedzenie pamiątki porady ile kosztuje lot do Kostaryki? teraz z COVID znajdziesz tanie bilety lotnicze do Kostaryki bez względu na porę roku. Wiele linii lotniczych organizuje promocje prawie co weekend i ogólnie ceny są tańsze, ponieważ branża turystyczna mocno ucierpiała z powodu pandemii. Na przykład mój lot z Seattle do Liberii w grudniu 2020 roku wyniósł 242,58 USD z liniami Alaska Airlines (w jedną stronę) i tak było podczas wakacji., Normalnie to co najmniej dwa razy tyle latać w Boże Narodzenie i Nowy Rok. Liberia International Airport niezależnie od tego, należy pamiętać, że lato w Ameryce Północnej i święta Bożego Narodzenia są droższe. Przed COVID, zapłaciliśmy $ 700 USD za podróż w obie strony z Seattle w lipcu. Kiedyś zapłaciłem $1000 USD za lot Seattle-LIR w obie strony podczas świąt. We wrześniu dostaliśmy loty za 500 USD w taryfie saver (basic economy)., polecam zapisanie się na listę mailingową preferowanych linii lotniczych, ponieważ najpierw będą wysyłać promocje do swoich subskrybentów e-mail. Ponieważ moja rodzina znajduje się w stanie Waszyngton, jestem członkiem Alaska airlines i jestem na ich liście mailingowej, aby najpierw uzyskać promocję. Porady dotyczące znalezienia najlepszego przelotu do Kostaryki Postaraj się być elastyczny w swoich terminach. Loty Google ma kalendarz, aby zobaczyć ceny i można zapisać się do alertów. Niektóre daty poza sezonem z tanich biletów lotniczych są po Święto Dziękczynienia do połowy grudnia, stycznia po nowym roku, września i października., Sprawdź lotnisko w Liberii i lotnisko w San Jose. Liberia jest na ogół droższe niż San Jose, ponieważ lotnisko jest znacznie mniejsze z mniejszą ilością lotów. Ogólnie uważam, że loty są około $100-200 tańsze do San Jose, ale są one bardzo porównywalne w określonych porach roku, więc sprawdź oba lotniska. Możesz przeczytać ten post, aby zobaczyć, które międzynarodowe lotnisko w Kostaryce latać do planu podróży. Zapisz się do Dollar Flight Club. Na tej stronie znajdziesz tanie loty i tanie bilety lotnicze. Okazjonalnie występują w Kostaryce i Ameryce Środkowej., Zdecydowanie warte ulepszonego członkostwa. Tanie loty Scotta to kolejne. Basic economy (taryfa oszczędnościowa): wszystkie linie lotnicze oferują rodzaj podstawowej ceny biletu economy. Jest to najtańsza taryfa, ale z ograniczeniami, takimi jak brak wyboru miejsc, wyżywienie itp. Przeczytaj więcej o tym, jak uzyskać tanie loty do Kostaryki w tym poście! Kostaryka ceny hoteli ponieważ Kostaryka jest krajem bardzo turystycznym, Znajdziesz tu wszystkie rodzaje opcji zakwaterowania., Masz swoje standardowe hostele i hotele, ale możesz również znaleźć Ośrodki all inclusive, domki na drzewie, ekologiczne domki, pola namiotowe, odosobnienia jogi i obozy surfingowe. Standardowy pokój w eco-lodge, Canyon de la Vieja, około $90. w zależności od budżetu i jakiego rodzaju wakacji chcesz, możesz wydać tak niskie, jak $15 za noc do $500 za noc na osobę. Obszary turystyczne zazwyczaj mają mnóstwo opcji, więc będziesz w stanie znaleźć taki, który pasuje do Twoich potrzeb., średnie ceny hoteli w Kostaryce hostele: $10-$15 za jedno łóżko w akademiku. Nie gwarantuje ciepłej wody lub AC, zwykle nie Śniadanie wliczone w cenę. Pary mogą mieć prywatny pokój w hostelu za około 45-60 dolarów za noc na osobę (czasami będą pobierać więcej za AC, zwykle 10 dolarów więcej). Basic/budget hotel: $35 – $75. Zapoznaj się z Komunikatem o wykorzystaniu plików cookie, by uzyskać więcej informacji Niektóre z nich dysponują również prywatnymi pokojami ze wspólną łazienką. Hotel średni: 90-150 zł., Hotele Średniej klasy zazwyczaj obejmują śniadanie na ciepło, klimatyzację, ciepłą wodę, Wi-Fi, kablówkę, ekspres do kawy, mini lodówkę i podstawowe wyposażenie łazienki. Hotel High end: od około 200 USD i więcej. Te wysokiej klasy hotele zazwyczaj mają wspaniały widok, restaurację na miejscu, ciepłą wodę, gorące śniadanie wliczone w cenę, lodówkę, ekspres do kawy, pełne wyposażenie łazienki i basen bez krawędzi. Nie wszystkie hotele wysokiej klasy są zbudowane tak samo-niektóre są butikowe i lokalnie własnością, niektóre są sieciami międzynarodowymi., all-inclusive resorts: począwszy od około 250 USD za osobę, all inclusive resorts oferuje szeroki wybór dań, od bufetów po restauracje a la carte, wiele basenów, rozrywkę w nocy, siłownię, centrum handlowe, opiekę nad dziećmi, centrum biznesowe i zajęcia w dzień. tygodniowy obóz surfingowy: 800-8000 USD na osobę w zależności od obozu i tego, co obejmuje (posiłki, Transport, Inne zajęcia, rodzaj pokoju itp.) Na przykład, Surf Expedition Costa Rica opłaty $1750 USD za osobę dla początkujących 1 tydzień surf camp z podstawowego zakwaterowania., Surf Simply in Nosara kosztuje 6562 USD za osobę solo, 1 tydzień obozu all inclusive w luksusowym kurorcie. Loty do Kostaryki nigdy nie są wliczone w obozy surfingowe. Porady, aby zaoszczędzić pieniądze na zakwaterowanie wiele hoteli w Kostaryce oferują gorące śniadanie wliczone w cenę. podróżuj w porze deszczowej (zazwyczaj od maja do listopada). Jednak pierwszy i drugi tydzień lipca jest uważany za wysoki sezon, ponieważ szkoły mają dwa tygodnie wolnego na przerwę w połowie lata. Sierpień do października nie widzi wielu nas / Kanadyjczyków, ale jest to popularny czas dla Europejczyków po stronie Karaibów., Wrzesień I październik są najtańszymi miesiącami, ponieważ są najniższymi miesiącami w lub Instagram. Polub nas na Facebooku lub Instagramie. Wielu z nich rzuca promocje wyłącznie na swoich platformach społecznościowych, zwłaszcza teraz z COVID. poszukaj na VRBO lub Airbnb alternatywnych opcji zakwaterowania. Możesz znaleźć wiele apartamentów / apartamentów / pokoi w podobnej lub niższej cenie i możesz zaoszczędzić pieniądze, gotując i jedząc w. Przeczytaj nasz przewodnik do korzystania z Airbnb w Kostaryce i uzyskać 40 dolarów kredytu. skorzystaj z naszych ofert hoteli Kostaryka, aby zaoszczędzić 10-15% ceny! Sprawdź naszą stronę oferty tutaj dla kodów promocyjnych., Najlepsze Strony rezerwacji hoteli na Kostaryka osobiście korzystamy z kilku różnych stron, gdy szukamy hotelu, takiego jak Hotelscombined i Trivago. Expedia jest również kolejną popularną, ale nie używamy Expedii zbyt osobiście. jedną z zalet korzystania z witryny rezerwacji hoteli jest to, że strony hotelowe w Kostaryce nie są zwykle najbardziej pouczające lub najłatwiejsze w nawigacji, jeśli nie jest to łańcuch., Ale Hotele w Kostaryce są coraz bardziej doświadczonych technologii, ich strony internetowe stają się bardziej przyjazne dla bezpośrednich rezerwacji i czasami będą oferować zniżki na rezerwacje na ich stronie. Jednak nie wszystkie hotele oferują niższe ceny na swojej stronie internetowej, więc upewnij się, aby sprawdzić wyszukiwarki i porównać. Na przykład znaleźliśmy kilka hoteli w Monteverde, które były znacznie tańsze na niż własną stronę internetową!, należy jeszcze zauważyć, że niektóre hotele mogą nie pojawiać się na stronach internetowych wyszukiwarek hoteli, więc najpierw przeglądaj mapy Google, aby zorientować się o hotelach w okolicy. Przeczytaj więcej porad na temat znalezienia zakwaterowania w Kostaryce. Kostaryka Ceny transportu istnieje kilka sposobów, aby ominąć Kostarykę., wynajem SUV transport publiczny: system autobusowy w Kostaryce jest bardzo przyjazny dla portfela, choć nie zawsze bardzo terminowe lub wygodne. To jednak przygoda! Możesz wsiąść do autobusu miejskiego za $1 (500 colones) w całym mieście lub przejechać przez kraj za około $10 USD (~5,00 colones). Przeczytaj nasze wskazówki dotyczące transportu publicznego w Kostaryce tutaj. taksówki: dobra opcja na krótkie wycieczki, na pewno nie na długie., Upewnij się, że korzystają z licznika lub zdecydować się na cenę, zanim wsiądziesz do samochodu. Oto wskazówki Yeison na taksówkę w Kostaryce. Uber: Uber jest bardzo powszechny w San Jose i znajduje się w Quepos, Jaco, La Fortuna, Liberia, Playas del Coco i Tamarindo. Nigdy nie mieliśmy problemu, aby zadzwonić do jednego o 4 rano w Heredia, aby udać się na lotnisko i stwierdziliśmy, że ceny są bardzo rozsądne. transfer: wspólny i prywatny transfer w Kostaryce to dobry sposób na poruszanie się., Wspólny transport kosztuje około 59 USD za osobę dorosłą, a prywatny transport może wynosić od 90 do 350 USD w zależności od liczby pasażerów i miejsc docelowych. wynajem samochodów: Wynajem samochodu w Kostaryce może być bardzo drogi w sezonie (grudzień-kwiecień i Lipiec). Naprawdę trzeba zrobić badania, jeśli chodzi o wypożyczalnie samochodów firm, aby upewnić się, że zawierają one wszystkie obowiązkowe opłaty ubezpieczeniowe w ich ostatecznej wyceny i zdecydować, czy naprawdę chcesz wynająć samochód na podróż., tygodniowy wynajem samochodu Hyundai Accent automatic (4-drzwiowy sedan) może kosztować około 400-500 dolarów, a SUV 4wd/4×4 może kosztować około 700-800 dolarów tygodniowo. Ceny różnią się w zależności od pory roku, rodzaju transmisji, ubezpieczeń, opłat, podatków i dodatków, które nie są odzwierciedlone w powyższych przykładach. Latanie: istnieje kilka krajowych linii lotniczych, takich jak Sansa, Skyway i Aerobell. W zależności od pory roku i trasy, loty wahają się od około $70 – $250 W Jedną Stronę. Pobierz nasz Skyway Kostaryka promo tutaj, aby uzyskać 10% off i dodatkowe 10 funtów bagażu!, Wskazówki dotyczące oszczędzania pieniędzy na transporcie w Kostaryce Niestety, nie ma całego można zrobić na oszczędzanie pieniędzy w tym aspekcie. Najtańszym sposobem jest wsiąść do autobusu, a nawet autostopem, ale nie jest to najskuteczniejsza opcja dla tych, którzy są tutaj przez krótki okres czasu i nie chcą siedzieć w autobusie przez większość podróży. Jeśli chcesz wynająć samochód, wybierz miejsca docelowe i hotele, które nie wymagają 4wd, dzięki czemu można wynająć tani kompaktowy sedan. Jeśli możesz prowadzić kij, Wypożycz instrukcję, ponieważ są one nieco tańsze niż automatyczne samochody., Pracuj swoim planem podróży, aby w niektóre dni można było wsiąść do autobusu i wynająć samochód lub zarezerwować transfer na innych. jeśli planujesz latać lokalnymi liniami lotniczymi, zarezerwuj jak najszybciej. Jeśli zdecydujesz się wynająć samochód lub zarezerwować transfer, zalecamy wcześniejszą rezerwację. Zazwyczaj można dostać jeden na lotnisku, gdy wylądujesz, ale ogólnie będzie to znacznie droższe. Porównaj ceny i pamiętaj, że ceny różnią się od siebie, niezależnie od tego, czy dokonujesz rezerwacji online, przez telefon czy osobiście. mamy zniżki na transport, które pomogą zaoszczędzić pieniądze., Costa Rica zniżka na wynajem samochodów i dodatkowe gratisy uzyskaj 10 $z jazdy Uber. wycieczki wiele atrakcji, takich jak chodzenie na plażę lub piesze wycieczki, można zrobić na własną rękę, ale jeśli chcesz zrobić coś takiego jak zjazdy, rafting białej wody lub żeglarstwo, musisz zarezerwować wycieczkę. Zawsze mówię odwiedzającym, że z pewnością możesz pominąć wycieczki, aby zaoszczędzić pieniądze, ale podróż nie będzie tak zabawna. Zawsze warto zrobić przynajmniej jedną wycieczkę., białe rury wodne Rio Negro podczas wycieczki Hacienda Guachipelin przegapisz wiele niesamowitych wrażeń, ponieważ niektóre atrakcje przyrodnicze i zabytki są dostępne tylko za pośrednictwem firm turystycznych, zwłaszcza jeśli kochasz przygody. średni koszt wycieczek w Kostaryce większość wycieczek obejmuje odbiór i podrzucenie hotelu oraz posiłek (Zwykle lunch lub śniadanie). Ceny są dla osób dorosłych. Ziplining: 55-85 zł za osobę., Zazwyczaj nie zawiera posiłków ani przekąsek. 1 dzień Rafting Białej Wody: 80-129 USD za osobę, w tym obiad. Sunset sailing: 70-115 USD za osobę za półdniową wycieczkę, która obejmuje lunch, przekąski, napoje i sprzęt do nurkowania. pół dnia wędkarstwo sportowe: $500 w tym sprzęt, przekąski (w zależności od rodzaju łodzi) 2 Tank dive: $115 za osobę dorosłą combo adventure tour (zipline, jazda konna, lunch, kąpiele błotne, gorące źródła, rurki): $100 bez transportu i przewodnika, $140-185 za osobę dorosłą z transportem i przewodnikiem., Canyoning (wodospad): 100-115 USD za osobę. opłata za wstęp do Parku Narodowego: $6 – $18 za osobę dorosłą z zagranicy. Park Narodowy Cahuita jest bezpłatny! wycieczka z przewodnikiem z transportem i przewodnikiem: 59 USD za osobę w zależności od celu podróży. 2-godzinna lekcja surfingu: 40-60 USD za osobę, w tym wypożyczenie deski. 24 godzinny wynajem kosztuje około $25 bez ubezpieczenia. jazda konna: 60-90 USD za osobę w zależności od długości i lokalizacji., Porady dotyczące oszczędzania pieniędzy na wycieczkach okazja poza sezonem (wrzesień I październik), szczególnie dla dużych grup (nie działa tak dobrze dla 1-4 osób). Dla dużych grup, poprosić o zniżki dla grup lub dla cen grupowych. Grupy to zazwyczaj 5-10 + osób, w zależności od firmy. Zaoszczędziliśmy do 40 $na osobę negocjując dla dużych grup. Jeśli masz własną formę transportu (wynajem samochodów), możesz zaoszczędzić pieniądze, idąc na własną rękę zamiast iść z firmą turystyczną. W większości przypadków możesz skontaktować się z firmą prowadzącą wycieczkę i skoordynować czas, aby się pojawić., Na przykład pojechaliśmy do Buena Vista Combo Tour i dostaliśmy całodzienną wycieczkę za około 80 dolarów na osobę, gdzie normalnie z firmą turystyczną, idzie około 140 dolarów na osobę. Dodatkowo, czy samodzielne wycieczki z przewodnikiem zamiast wycieczki z przewodnikiem. W ten sposób wystarczy zapłacić za wstęp, a nie pełną wycieczkę. są na pewno darmowe rzeczy do zrobienia, wystarczy trochę badań, aby je znaleźć. Na przykład sprawdź nasze 5 darmowych rzeczy do zrobienia w Monteverde post, aby znaleźć fajne lokalne miejsca, takie jak El Arbol Hueco!, żywność koszty żywności różnią się nieznacznie w kraju, w zależności od tego, gdzie jesteś. Obszary turystyczne są bez wątpienia droższe niż lokalne lub wiejskie, ale nawet to zależy. Kiedy mieszkaliśmy w Playas del Coco, nie mogliśmy dostać nic w soda (typowa kostarykańska restauracja) za mniej niż $8, aby uratować nasze życie. W Jaco, równie turystycznym mieście plażowym, znajdują się lokalne restauracje, w których można dostać lunch za 5 dolarów!, ryż i fasola i carne en salsa z naszej ulubionej sody w San Jose, który kosztuje $2500 ($5) średni koszt żywności w Kostaryka porady dla oszczędzania pieniędzy na jedzenie w Kostaryka moja najlepsza rada dla tych, którzy chcą zaoszczędzić pieniądze na jedzenie? Spacer z dala od obszarów turystycznych co najmniej pół mili. Wiem, że większość blogów mówi, że najlepszą wskazówką jest jedzenie tylko w gazowanych napojach, co jest prawdą, ale nawet jeśli jesz w gazowanych napojach w turystycznych obszarach, nadal może być drogie., jeszcze jedną opcją, jeśli masz dość napojów gazowanych, jest szukanie piekarni lub panaderii. Możesz dostać empanadas, enchiladas i kanapki za $1-2. Zarezerwuj hotel ze śniadaniem na gorąco (standard w Kostaryce). jeszcze jednym sposobem na zaoszczędzenie pieniędzy na jedzeniu jest picie wody z kranu. Woda z kranu w Kostaryce jest rzeczywiście bezpieczne do picia wbrew powszechnemu przekonaniu, ale jeśli martwisz się lub mają wrażliwy żołądek, zaoszczędzić pieniądze (i pomóc środowisku) przynosząc własne izolowane butelki wody i filtr., pamiątki można znaleźć Kostaryka sklepy z pamiątkami wszędzie, ale można łatwo wydać dużo. T-shirt kosztuje około $15-25, malowany kubek to około $15, mały drobiazg jak drewniana figurka Tukana to około $10-15. Jeśli kupujesz kilka przedmiotów, zazwyczaj możesz uzyskać zniżkę. Przez większość czasu dostałem około 10% zniżki, więcej, jeśli kupuję garść rzeczy i płacę gotówką w sklepach z pamiątkami. kolejną wskazówką jest unikanie sklepów z pamiątkami i robienia zakupów w supermarketach., Wiele supermarketów w Kostaryce jak Maxi Pali mają własne małe „souvenir” sekcja z cute Kostaryka drobiazgi i inne rzeczy. Również nie rób zakupów na lotnisku, jeśli możesz pomóc, ponieważ sklepy z pamiątkami na lotnisku są drogie! napiwki możesz przeczytać wszystko o napiwki w Kostaryce w tym poście, ale w zasadzie, porady nie są obowiązkowe tutaj, to nie jest częścią kultury Kostaryki. Jednak, ponieważ Kostaryka jest krajem turystycznym i wielu mieszkańców są przyzwyczajeni do otrzymania ich od Amerykanów i Kanadyjczyków, to jest trochę oczekiwane(ale nie trzeba, jeśli nie chcesz)., Mieszkańcy bardzo to doceniają, zwłaszcza z COVID, ponieważ wielu mieszkańców, którzy zależą od turystyki dla ich utrzymania, nie było pracy przez kilka miesięcy. Jeśli zdecydujesz się na napiwek, standardowy procent wynosi 10%. Zobaczysz to w restauracjach Pod „podatkiem od usług”, który nazywa się ich napiwkiem. na pewno można podróżować w Kostaryce na budżet, ale jak widać w naszym Podziale, jeśli chcesz mieć bardziej ekscytujące podróży, to kosztuje nieco więcej., oto pomysł, jak będzie wyglądała Twoja podróż według bardzo ogólnego budżetu (nie licząc przelotu) na osobę: za 30-50 dolarów dziennie, musisz podróżować dość minimalnie. Śpij w łóżku w akademiku lub couchsurf, jedz w piekarniach lub lokalnych restauracjach i spaceruj po plaży. Żadnych wycieczek. $75 – $100 dziennie, spędzić trochę więcej, aby uaktualnić do prywatnego pokoju w hostelu, wypić kilka piw, wybrać się na wycieczkę lub lekcję surfingu lub dwie. , Obejmuje posiłki w miejscach innych niż napoje gazowane i więcej koktajli lub nawet trochę piwa rzemieślniczego. szukasz fajnych noclegów, wycieczek z przewodnikiem, wynajmu samochodu lub wynajęcia prywatnego transferu i kolacji w droższych restauracjach. $ 400 i więcej: w tej cenie prawdopodobnie zatrzymasz się w all-inclusive lub bardzo ekskluzywnym, luksusowym ośrodku, mając miłe kolacje i rezerwując wiele wycieczek., Obsługa pieniędzy i cen zobaczysz, że cytowane wszystko w USD w tym poście i to dlatego, że USD są łatwo akceptowane w Kostaryce i przedmioty w turystyce są cytowane w USD. Są to wycieczki, hotele i transfery. Nawet niektóre sklepy z pamiątkami podają swoje ceny w USD. Możesz przeczytać więcej na temat obsługi pieniędzy w Kostaryce w tym poście. więc masz to, podział kosztów podróży w Kostaryce i masz lepszy pomysł, ile kosztuje podróż do Kostaryki., Aby uzyskać więcej pomysłów, sprawdź nasz 1 tydzień Kostaryka travel budżet podział, aby zobaczyć, ile wydaliśmy. chcesz przeczytać więcej wskazówek podróży Kostaryka? Proszę bardzo! najlepszy środek odstraszający komary Lista pakowania dla Kostaryki Porady dotyczące jazdy w Kostaryce Ten post ma linki partnerskie.
Elektryczność - Na Kostaryce tak samo jak na Panamie jest inne napięcie i inne wtyczki, więc trzeba zaopatrzyć się w przejściówkę, albo i dwie, gdyż jedna to za mało jak się chce naładować kilka urządzeń. Ceny – Kostaryka jest już droższa niż Panama. Obiady w okolicach 10-15 dolarów.
Wycieczka do Kostaryki to marzenie wielu globtroterów. Państwo to jest zlokalizowane a Ameryce Centralnej, a jego wybrzeże oblewają wody Morza Karaibskiego oraz Pacyfiku. Kostaryka jest przykładem kraju wyżynno-górzystego, który leży strefie aktywności sejsmicznej. Znajdujemy tam wiele wulkanów (nie wszystkie są wygasłe!). Tereny nizinne występują tylko w okolicy wybrzeża oraz dolin rzecznych. Przez Kostarykę przepływają między innymi San Juan i Tempisque. Ten konkretny zakątek kontynentu amerykańskiego z pewnością przypadnie do gustu amatorom górskiego krajobrazu — na miejscu można cieszyć oczy widokami między innymi pasm Cordillera de Guanacaste oraz Cordillera Central. Przyroda, jaką tam spotykamy jest niesamowicie różnorodna pod każdym względem — od mnogości gatunków grzybów, poprzez roślinność, a na zwierzętach kończąc. Wakacje w Kostaryce to zatem odpowiednia propozycja dla wymagających podróżników. W tym artykule postaramy się omówić najważniejsze kwestie związane z przygotowaniem się do wyjazdu. Wycieczka do Kostaryki — kiedy jest najlepszy czas na wyjazd?Wakacje w Kostaryce cieszą się największą popularnością w okolicach świąt Bożego Narodzenia oraz Nowego Roku. Jednak naszym zdaniem dużo lepszy czas na wyjazd w te rejony następuje po kilku tygodniach od tego wydarzenia. Dlaczego? Głównie przez wzgląd na fakt, iż wówczas można liczyć na to, że tłumy turystów się nieco przerzedzą. Warto wiedzieć, że pora deszczowa kończy się w grudniu. Jednak lasy pozostają niesamowicie bujne aż do Nowego Roku. Jest to jeden z najkorzystniejszych okresów dla dzikiej przyrody. Wówczas do gatunków tropikalnych dołączają np. migrujące ptaki, które przylatują w okolice Kostaryki z północy. Wtedy też można obserwować żółwie morskie, gdy te gniazdują na brzegu. Uważamy, że najlepszym momentem na podróż do Kostaryki jest lipiec oraz sierpień. Występują wówczas co prawda opady deszczu, ale za to można liczyć na mniejszą frekwencję przyjezdnych oraz niższe ceny. Oczywiście pora sucha jest równie dobra na wojaże po tej części świata — wrzesień i październik na Karaibach jest czymś niesamowicie pięknym. Podróż do Kostaryki — kilka słów na temat spraw formalnychObywatele Rzeczypospolitej Polskiej, których pobyt w Kostaryce nie przekracza 90 dni i ma charakter czysto turystyczny, są zwolnieni z obowiązku posiadania wizy. Jednocześnie należy pamiętać, że w chwili przekraczania granicy kraju można zostać poproszonym o okazanie biletu powrotnego do Polski (lub innego kraju) lub przedstawienie, iż posiada się środki finansowe (w postaci gotówki lub wyciągu z konta), które wystarczą na pokrycie kosztów związanych z przebywaniem na terenie Kostaryki. Wakacje w Kostaryce — szczepionki i zdrowieWycieczka do Kostaryki nie oznacza wcale konieczności przyjmowania jakichkolwiek szczepionek. Obowiązkowe remedium nie ma w tym konkretnym przypadku zastosowania. Zalecane jest jednak posiadanie ważnych szczepień przeciwko:wirusowemu zapaleniu wątroby typu A i B;durowi brzusznemu;BTP (błonica, tężec, polio);żółtej okolicach wybrzeża karaibskiego odnotowywane są pojedyncze przypadku zachorowań na malarię oraz dengę. Wyjeżdżając do tej części Ameryki warto zatem zadbać o to, aby w bagażu turysty znalazły się dobrej jakości repelenty. Profilaktyka w przypadku wymienionych wyżej chorób jest bardzo ważna. Co warto wiedzieć na temat lokalnej waluty i pieniędzy?Wakacje w Kostaryce to niezwykłą przygoda. Należy jednak pamiętać, iż właściwe przygotowanie się do takiej podróży, stanowi absolutną podstawę. Zdobycie wiedzy dotyczącej codziennego funkcjonowania w tym kraju, jest bardzo ważnym elementem każdego wyjazdu. Walutą, która obowiązuje w Kostaryce, jest colón — 1000 colones to 6,15 PLN (stan na Oznacza to, że sumy, jakie będziemy musieli uiścić podczas zakupów, nierzadko wyniosą dziesiątki tysięcy jednostek. Warto wiedzieć, że w najbardziej turystycznych miejscowościach bez problemu można się posługiwać dolarami amerykańskimi. W większości barów i restauracji istnieje opcja dokonywania transakcji bezgotówkowych. Podobnie jest w przypadku dużych supermarketów. Co i gdzie warto zjeść, będąc w Kostaryce?Kostaryka jest znana ze świeżych składników, takich jak owoce i warzywa. Sztuka kulinarna w tej części świata jest raczej łagodna, a jej podstawę stanowi najczęściej ryż i czarna fasola — albo jedno i drugie połączone na jednym talerzu. Oto kilka przykładów kostarykańskich dań, których koniecznie trzeba spróbować:Gallo Pinto, czyli śniadanie na bazie ryżu i fasoli (a nie mówiliśmy?). Potrawa zawiera także czerwoną paprykę, kolendrę, cebulę i — najważniejsze — Salsę Lizano;Casado — tradycyjne danie kuchni kostarykańskiej. Co ciekawe, składa się ono tak naprawdę z kilku różnych potraw. Na talerzu znajdujemy ryż, fasolę, tortillę. smażone platano maduro (banany) oraz mięsiwo (do wyboru: wołowina, wieprzowina, kurczak lub ryba);Arroz con Leche — deser z ryżu i mleka z dodatkiem cukru, soli, skórki z cytryny oraz lasek cynamonu;Sopa Negra, czyli zupa z czarnej fasoli (danie odpowiednie dla wegan, wegetarian oraz osób ograniczających spożycie glutenu);Olla de Carne, czyli gulasz z wołowiny w formie to zaledwie kilka spośród wielu smakołyków, których można skosztować przy okazji wakacji w Kostaryce. Wycieczka do Kostaryki a bezpieczeństwo podróżującychPodróż do Kostaryki w niektórych osobach wzbudza obawy związane z ich poczuciem bezpieczeństwa. Okazuje się jednak, że kraj ten niesie ze sobą znacznie mniej zagrożeń dla turystów, niż inne państwa latynoskie. Oczywiście nie można zupełnie wykluczyć występowania tam różnego rodzaju przestępczości (zdarzają się kradzieże i napady rabunkowe), jednak nie jest szczególnie duże natężenie. O czym warto pamiętać podczas pobytu w Kostaryce? Oto kilka cennych rad:przechowywaniu pieniędzy i dokumentów w mało oczywistym miejscu;pilnowaniu bagażu w podróży;wymienianiu pieniędzy w legalnych punktach;dokonywaniu wypłat z bankomatów w dzielnicach turystycznych;należy powstrzymać się od obnoszenia się z drogim sprzętem;uważać w zatłoczonych miejscach;unikać samotnych, wieczornych widać, są to po prostu podstawowe zasady bezpieczeństwa, które należy stosować nie tylko w Kostaryce, ale także w każdym innym państwie na świecie. Wakacje w Kostaryce — co warto zwiedzić?Lista miejsc i obiektów, jakie warto zobaczyć przy okazji spędzania wakacji w Kostaryce, jest naprawdę długa. Wymienimy tutaj te, które naszym zdaniem zasługują na największą porcję uwagi. Mamy w tym przypadku na myśli przede wszystkim:Peurto Viejo de Talamanca — ten punkt na kostarykańskiej mapie znajduje się na wybrzeżu karaibskim, nieopodal Panamy. Puerto Viejo cieszy się ogromną popularnością wśród młodych osób oraz amatorów surfingu i atmosfery, która sprzyja zresetowaniu myśli. To miasto tętni życiem! Tak naprawdę każdy spędzony tam wieczór jest doskonałą okazją do tego, aby znaleźć dla siebie coś zupełnie nowego. To zdecydowanie jedno z najczęściej odwiedzanych miejsc na Karaibach. Warto wspomnieć, iż znajduje się tam centrum ratunkowe dla jaguarów, które zajmuje się także rehabilitacją lokalnych gatunków zwierząt;Park Narodowy Wulkano Areal —wulkan ten wieży 1670 m i wciąż zdarza się, że można obserwować spływającą po nim lawę. Oczywiście prawdopodobieństwo wystąpienia tego zjawiska jest dość małe, ponieważ obecnie wulkan ten pozostaje uśpiony od siedmiu lat. Nie można jednak zupełnie wykluczyć takiej opcji. Teren Parku Narodowego Wulkano Areal jest naprawdę niesamowity — znajdujemy tam liczne trasy turystyczne, malowniczy wodospad Ła Fortuna, jaskinie oraz osławione gorące źródła. Jest to zdecydowanie jedno z tych miejsc na kostarykańskiej mapie, w których z powodzeniem można spędzić cały dzień bez obaw o to, że będziemy się nudzić. Monteverde — jest to dom dla nieuchwytnych ptaków kwezali. Większość turystów odwiedza Monteverde właśnie po to, aby zobaczyć na własne oczy te piękne stworzenia. Miejsce to jest jednym z największych ośrodków ekoturystycznych w całym kraju. Każdego roku odnotowuje się tam wizytę około 250 000 osób z różnych stron świata. Monteverde jest położone w miejscu podziału kontynentów. Zdarzają się tam porywiste wiatry i wiele niezwykłych zjawisk pogodowych. Teren tam jest bardzo wilgotny i niesamowicie zielony. Park Narodowy Manuel Antonio — jeśli ktoś jest spragniony widoku białych plaż oblewanych przez błękitne wody Pacyfiku, to to miejsce jest dla niego wprost idealne. Każdego roku przyjeżdża tam ponad 150 000 osób z rożnych krajów. Można tam nie tylko zaznać prawdziwego spokoju, ale także zobaczyć np. wiele gatunków małp. Park Narodowy Tortuguero — rozciąga się on wzdłuż malowniczego wybrzeża Morza Karaibskiego. Został on założony po to, aby we właściwy sposób chronić populację żółwi morskich. Zwierzęta te składają tam jaja (w miesiącach od lipca do października). Teren parku obejmuje między innymi dziewiczą dżunglę, która stanowi dom dla kajmanów, wielu gatunków ptactwa, żab i krokodyli. San Jose — leży w centralnej części Kostaryki, w bezpośredniej bliskości zachwycających lasów deszczowych. Jest to zarówno stolica, jak i największa metropolia w całym państwie. Co można robić na miejscu? Na przykład odwiedzać lokalne bary i restaurację, a także zaznać nieco nocnego życia w latynoskim rytmie. Cahuita — jest to niewielkie miasteczku położone nieopodal oszałamiająco pięknego parku narodowego o tej samej nazwie. Wszystko zlokalizowane jest około godziny drogi na północ od wspomnianego wcześniej Puerto Viejo. Cohuita to idealne miejsce na relaks — można tam w spokoju obserwować zwięrzęta, osoby pływające w lazurowej wodzie i surfujące na falach. region ten słynie głównie z wpływów afroamerykańskich. Można je dostrzec przede wszystkim w lokalnej kuchni i — miejsce to znajduje się na odległym półwyspie Osa w południowo-zachodniej Kostaryce. Założono go w 1975 roku. Cały obszar obejmuje 424 kilometry kwadratowe, co czyni to miejsce największym parkiem narodowym w tym państwie. Walka Poas — odwiedzenie tego miejsca to doskonała propozycja na jednodniową wycieczkę z San Jose. Poas Volcano to aktywny stratowulkan z trzema kraterami, z których dwa pozostają wypełnione jeziorami kraterowymi (siarkowymi). Jeziora te są bardzo spokojne i doskonale prezentują się na fotografiach. Ostatnia erupcja wulkanu miała miejsce w 2019 roku. Warto również wspomnieć, że od 1828 nastąpiło aż 40 wybuchów. Najlepiej jest wybrać się tam rano, aby uniknąć ryzyka, że natrafi się na chmury zasłaniające cudny Teresa — miejsce to bywa nazywane Miastem Hipisów i Backpackerów. Miejscowość ta to tak naprawdę głównie plaża, wzdłuż której ciągną się dziesiątki restauracji, sklepów ze sprzętem do surfingu, hosteli i barów. Znajdują się tam również liczne centra jogi. Santa Teresa to obowiązkowy punkt wycieczki dla wszystkich osób pragnących zaznać relaksu na wysokim poziomie. Choć większość miejsc w Kostaryce jest trochę turystyczna i nieco zatłoczona, to i tak warto wpisać ten kraj na listę swoich podróżniczych marzeń. Różnorodność dzikiej przyrody, naturalne formy piękna, białe i piaszczyste plaże oraz niesamowicie malownicze wschody i schody słońca — to wszystko jest na wyciągnięcie ręki w tym fantastycznym kraju! Przykładowe ceny produktów w KostaryceKostaryka jest jednym z najdroższych państw w tej części kontynentu amerykańskiego. Nie oznacza to jednak, że kraj ten jest poza zasięgiem finansowym polskich chodzi o przykładowe ceny w Kostaryce, to sprawa ma się następująco:1 litr mleka — ok. 5 PLN;1 kg sera żółtego — 22-25 PLN;butelka piwa znanej marki: 10-12 PLN;butelka wina ze średniej półki: ok. 40 PLN;kostarykański fast-food: 25 PLN;podstawowy zestaw w McDonalds: 7-10 PLN;kawa cappuccino: 10 PLN;espresso: 6-8 widać nie są to zawrotne sumy. Warto pamiętać, iż ceny poszczególnych produktów mogą być różne w zależności od miasta. W mniejszych miejscowościach zazwyczaj życie jest nieco tańsze niż w dużych metropoliach. Co to jest Pura Vida?Wycieczka do Kostaryki to podróż wgłąb zupełnie obcej i fascynującej kultury. Jednym z najważniejszych jej elementów jest filozofia Pura Vida. Bezpośrednie tłumaczenie tego zwrotu brzmi: „samo życie”. Jak natomiast należy go rozumieć w ujęciu praktycznym? Otóż Pura Vida to stosunek względem świata oraz miejsca, które się w nim zajmuje. Słowa te mogą występować również w roli pozdrowienia, podziękowania, potwierdzenia jakiejś informacji, czy też wesołej zaczepki. Poza tym Pura Vida jest rodzajem filozofii, gdzie ceni się spokój i opanowanie, jak również serdeczność. To sposób życia w zgodzie z otaczającą nas rzeczywistością i szeroko rozumianym minimalizmem. To także pielęgnowanie w sobie umiejętności bycia wdzięcznym za wszystko, co nas spotyka. Kostaryka — ciekawostki o krajuJeśli wybierasz się do Kostaryki, to z pewnością interesują Cię nie tylko informacje praktyczne, ale również ciekawostki dotyczące tego państwa. Naszym zdaniem na uwagę zasługują następujące fakty:Najwyższym szczytem w tej części świata jest Cerro Chirripó — mierzy 3820 m 1 grudnia 1948 roku, czyli od czasu zwycięstwa w wojnie domowej, Kostaryka nie posiada wojska;Chodzenie w krótkich spodenkach w budynkach rządowych, jest odbierane jako brak dobrych manier;Świątynie katolickie w Kostaryce budowane są zawsze w zachodnich częściach miast;W Kostaryce jest dokładnie 751 wulkanów. 7 z nich jest aktywnych;Obowiązek głosowania spoczywa na wszystkich obywatelach, którzy ukończyli 18 lat;Narodowym alkoholem w tej części świata jest guaro oraz widać, wakacje w Kostaryce to gwarancja mocy wrażeń, przygód oraz wypoczynku na najwyższym poziomie. Podróże są integralną częścią budowania naszego charakteru oraz poglądów dotyczących różnych obszarów życia. Nie pozostaje nam więc nic innego, jak zachęcić Cię do rozpoczęcia pakowania walizek i wyruszenia do tego pięknego kraju! Marzysz o wspaniałej podróży? Sprawdź nasze przykładowe oferty podróży!Spotkanie z dziką przyrodąPodczas fascynującej wycieczki do Panamy i Kostaryki poznacie najpiękniejsze oblicza Ameryki Środkowej. Czeka Was ekscytująca wyprawa do lasu deszczowego, niezwykłe spotkania z fauną i florą oraz aktywnym wulkanem Arenal. Odkryjecie także nowoczesną metropolię Panama City, karaibskie wyspy Bocas del Toro i klejnot wybrzeża Pacyfiku - Park Narodowy Manuel Antonio. Emocje gwarantowane!Pura Vida KostarykaWybierzcie się z nami w pełną przygód wycieczkę do Kostaryki. Odkryjecie malownicze rejony tego urzekającego kraju i całe bogactwo rozmaitych atrakcji. Czeka Was nocny spacer po dżungli, ekscytujący zjazd na linach w lesie chmurowym, kąpiel w gorących źródłach u podnóża wulkanu, a na koniec błogi relaks na karaibskich plażach. Wszystko to bez pośpiechu w duchu kostarykańskiego Pura Vida!
. 239 429 362 415 336 357 27 429

czy na kostaryce jest bezpiecznie